对于病人出现了半月板损伤的情况,禁忌:
一,是避免膝关节部位过度的屈伸和负重的活动,特别是一定要避免长时间蹲着活动以及避免长时间反复的跑跳和登山的活动,因为这种情况很容易导致半月板损伤加重,甚至会引起半月板撕裂、断裂的情况。
二,就是半月板损伤以后一定要多注意保暖,避免受凉。因为受凉以后很容易导致膝关节周围的血管出现痉挛收缩,就会影响膝关节部位的血运,从而就会影响半月板的恢复。
三,就是半月板损伤以后,饮食也要特别注意。一定要禁食辛辣刺激食物,以免导致半月板损伤以后引起膝关节部位疼痛和肿胀的加重。