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医生主讲实录

胃疼的时候尽量要穿得宽松一些,这样才能保障胃气流通畅,让腹部舒服一些。经常胃疼的人,一定要穿宽松的衣服,以免腹部受压。

胃疼常常是因为饥饿所产生的,这个时候可以吃一些软食,比如说面包、饼干等,但是不要喝牛奶,也不要吃过硬的食物,最好是吃一些苏打饼干。

还有就是胃寒的人,经常会因为受凉而引起胃痛,这个时候可以采用热敷的方法,比如说喝热水或者是用热水袋热敷胃部,效果是比较明显。

再有就是可以应用穴位疗法:揉内关穴。内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指处,用两筋之间取穴然后点揉,一般是揉200次左右,疼痛就会有所缓解。

以上内容仅供参考

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