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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4507次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油腻、辛辣的食品，要忌高热量、高糖的食品，强调低脂肪、高蛋白、高纤维素、高维生素食品，要忌酒，慎用损肝药。可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、苹果、梨、提子等等。饮食上，我们可以多吃一些高质量的蛋白，比如鱼、牛奶、鸡蛋等，要忌酒，因为酒精对肝脏是有损伤的，也会加重脂肪肝，甚至可以导致肝硬化的发生。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 15118次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内的脂肪堆积过多引起的，所以一般而言脂肪肝属于可逆性疾病。早期诊断并及时治疗常可以恢复正常，经常没有临床表现，通过正常合理的饮食，还有适当的运动减肥都可以逆转脂肪肝。所以我们一般，提倡要吃一些高蛋白质，高纤维素，低糖低脂肪的饮食。不吃或者少吃动物性的脂肪，甜食也不能多吃，应该多吃一些青菜水果和富含维生素的食物，以及高蛋白质的瘦肉，鱼肉，豆制品类。不要吃零食，尽量不要喝酒，然后注意多运动，保持健康的生活。
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  杜宁 主治医师聊城市人民医院

  2018-07-11 2034次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝是由于各种原因导致脂肪代谢紊乱引起的肝病，可以分为酒精性脂肪肝跟非酒精性脂肪肝。根据病情的轻重可以分为单纯性的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纤维化，肝硬化。如果是单纯性脂肪肝不需要药物治疗，可以通过祛除病因，通过控制饮食，加强体育锻炼来改善。在饮食方面要给予低脂饮食，不要吃过于油腻的食物，不要吃高糖，高脂。高热量食物。三餐要定时定量，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对于肥胖者在进行减肥，多运动，控制体重。当然，患者是不能喝酒的。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-24 2090次

• 治脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝患者要做到低脂低热量饮食，要多吃一些新鲜蔬菜，比如胡萝卜、芹菜，白菜，空心菜，菠菜等。也可以吃一些低糖的水果，包括西红柿，黄瓜，青枣等。意见建议：尽量不要吃油炸类食物肥肉以及动物内脏，平常要养成良好的运动习惯，将体重指数控制在正常的范围，也是比较好的。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 703次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油腻、能量高、糖份高的食物，可以吃粗粮及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黄瓜、南瓜、苹果、梨子、葫芦等。意见建议：脂肪肝患者要适当进行体育锻炼，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活动，同时如果出现肝功能损害等可以加用保肝降酶药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 1603次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢复，建议多吃以下几种食品：一、玉米，虽然食疗一般不能够彻底根治脂肪肝，但是却可以有一定的调理作用，所以饮食对于脂肪肝的患者来说有明显的改善作用，而玉米里面含有丰富的钙，磷，卵磷脂和维生素e，可以帮助患者降低血清胆固醇，从而起到良好的促进作用。二、海带，海带中含有丰富的牛磺酸，通过机
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-20 612次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢复，建议多吃以下几种食品：一、玉米，虽然食疗一般不能够彻底根治脂肪肝，但是却可以有一定的调理作用，所以饮食对于脂肪肝的患者来说有明显的改善作用，而玉米里面含有丰富的钙，磷，卵磷脂和维生素e，可以帮助患者降低血清胆固醇，从而起到良好的促进作用。二、海带，海带中含有丰富的牛磺酸，通过机
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-04-08 6004次