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• 轻度脂肪肝需要治疗吗

  轻度脂肪肝需要治疗，主要包括运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预。第一，戒酒，因为90%的酒精是在肝脏内代谢，酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞，影响肝脏正常代谢脂肪的能力，进而形成脂肪肝。第二，饮食，轻度脂肪肝的患者需要提倡高脂蛋白、高纤维素饮食，要多吃鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品及新鲜的绿叶蔬菜，补充维生素和蛋白质。饮食中要控制热量和糖量，提倡低脂、低热量、少油的饮食。第三，运动，轻度脂肪肝的病人应该进行适当的运动，比如慢跑、跳绳、散步、游泳等，每周坚持运动5天，每天持续30-60分钟。轻度脂肪肝的患者通过以上的生活干预，可以消除脂肪肝。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-08 5762次

• 轻度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是临床上的常见病，已经成为我国的第二大肝病。但轻度脂肪肝是可逆的，可以通过低脂饮食、减肥、控制体重等方法恢复。关于轻度脂肪肝经过治疗多久能够治愈，这点要因人而异。因为每个人的肝脏功能情况，和对脂肪代谢的能力不同，病愈自然没有固定的时间点。另外，每个脂肪肝患者的治疗方法不同，饮食结构调整以及运动量的情况不同，都会出现不同的治疗效果。因此，如果想要以最短的时间得到最佳的治疗效果，首先要认真的进行规范化治疗，在医生的指导下服用降脂药、降酶药等。其次合理的调整饮食结构，以低脂、低胆固醇饮食为主，清淡饮食，少吃油腻油炸食品等高脂肪食物。最后，适量的体育锻炼，增加运动量。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 9456次

• 轻度脂肪肝治疗方法
  针对轻度脂肪肝的治疗去除病因子是很关键的，就比如如果是长期大量喝酒所导致的酒精性脂肪肝，轻度的酒精性脂肪肝通常是不需要药物进行处理，通过严格的戒酒，然后调整饮食的结构，长期的坚持，轻度的脂肪肝就可以完全逆转。在调整饮食结构方面，可以多适当的摄入一些优质蛋白，比如鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉蛋，豆制品，还需要补充一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，梨，葡萄以及我们日常的市面上常见的蔬菜和水果都是可以的。如果是有明显的脂肪性肝炎，这个时候还需要加强一些护肝降酶的处理，要长期的坚持，定期的复查。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-28 1200次

• 轻度脂肪肝的治疗
  1，运动疗法，有氧运动，轻度脂肪的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等这类运动，对脂肪肝的人降脂减肥，促进肝内脂肪消退的效果较好。2，饮食治疗，饮食治疗是大多数脂肪肝病人治本的治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施，脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入，需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸。3，药物治疗，西药是防治脂肪肝的有效药物，患者通常服用药物降脂药物或者抗氧化剂等等，但这些药物大多数要进一步验证其疗效及安全性。4，超氧疗法，作为治疗肝病的最先进方法，超氧细胞疗法是中国肝病防治基金会进行技术攻关，经百余名肝病专家经反复论证，得到了全国肝病治疗研究会的极力推荐，可实现肝病的快速治疗，成功解决肝病慢性化异变耐药的世界性难题。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-15 2850次

• 轻度脂肪肝怎么治疗
  轻度脂肪肝完全可以通过控制饮食和运动逆转，饮食上要控制饮食量，多食蔬菜、水果，减少肉类，牛奶等高脂食物，戒酒也是很重要的方面。制定长期的运动计划，坚持每天1-2小时的有氧运动，1-2年左右轻中度脂肪肝大部分可恢复或者明显减轻。
  白玉焕 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-17 1601次

• 轻度脂肪肝可以治疗吗
  脂肪肝分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，非酒精性的脂肪肝一般与患者的生活习惯、饮食习惯、个人基因等有关系，轻度非酒精性脂肪肝的一部分病人，经过适当减肥、控制体重、适量运动后可使脂肪肝得到缓解。轻度的酒精性脂肪肝，戒酒之后可以减轻或缓解。
  许英霞 主治医师潍坊市人民医院

  2019-01-04 1401次

• 轻度脂肪肝治疗方法是什么
  轻度脂肪肝治疗方法一般有健康饮食、合理运动等辅助治疗方式，也可以在医生的指导下应用西药改善，用药时需要严格遵照医嘱。1、健康饮食：轻度脂肪肝的发病原因可能与肥胖、饮酒等有关，此时患者可能并无明显的临床症状，少数患者可能会有乏力、轻度右上腹不适等。可以先不进行特殊的治疗，但是需要注意改善饮食，应减少肥
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-08 0次

• 轻度脂肪肝
  引起脂肪肝的原因有很多，主要是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。肥胖，肝内脂肪堆积的程度与体重成正比；酒精；快速减肥；营养不良；糖尿病；药物；妊娠；其他结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝，病毒性肝炎患者若过分限制活动，加上摄入高糖
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-22 13669次