脂肪肝能吃白醋吗

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医生主讲实录

脂肪肝是可以吃白醋得,因为醋具有开胃健脾,激发食欲得一种功效,而且能够有利于肝细胞得再生和修复,脂肪肝可以适量得吃一些醋,不要一次性吃太多,如果一次性吃的太多的话,刺激到肠胃,引起肠胃不适。

建议大家如果患有脂肪肝的情况下,一定要注意饮食以清淡为主,不要一次性吃太多,一定要以低盐、低脂、低热量的饮食原则为主要饮食,平时也可以多吃一些富含纤维素的食物,像燕麦、玉米面、荞麦还有小米等。

也可以吃一些黑芝麻、木耳、海带以及新鲜的绿色蔬菜来进行补充营养,不要吃一些动物肝脏等,平时还应该要适量的进行户外活动锻炼身体,增强体质,在治疗期间尽量不要喝酒,因为喝酒的话会加重肝脏的一个负担,对于脂肪肝是非常不利的。

以上内容仅供参考

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