脾虚消化不良怎么办

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医生主讲实录

脾虚消化不良的患者在日常的生活中一定要避免吃生冷的食物,否则是会引起拉肚子现象的。即使在炎热的夏天,也要避免吃过凉的食物。同时要进行食补,是能够改善身体体质的,经常吃一些山药,土豆,桂圆等食物是能改善脾胃功能的。做饭时可以放些黄芪,还具有补气的效果。

再就是可以吃一些中成药,如果症状已经很明显了,还可以吃一些人参当归丸,同时还可以配合适量的运动,保持心情愉快,心情愉快对于胃部的吸收是很有好处的。

以上内容仅供参考

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