脂肪肝的治疗是一个综合治疗,而不是说通过吃某一样东西可以改善的,主要治疗包括:
第一,病因的治疗,如果是酒精性脂肪肝的话一定要戒酒,如果是药物性脂肪肝一定要停用该类药物,如果是乙肝合并脂肪肝的话,一定要积极的治疗乙肝。
第二,药物的治疗,如果肝功能明显异常,通常要选择性的使用护肝药物,包括多烯磷脂酰胆碱,如果转氨酶明显异常可以选择降酶药物如复方甘草酸苷,如果合并高血脂则要选择使用降血脂药物。
第三,改善生活方式,包括两个方面,一方面控制饮食,控制整体能量的摄入,适当的进食蔬菜水果和荤菜包括瘦肉,蛋类,鸡肉,鱼肉等,控制动物脂肪的摄入,特别是动物内脏的摄入,另一方面就是增加运动,通过积极的体育锻炼进行适当的有氧运动来控制体重,最终脂肪肝通常能够得到缓解,但是一定要坚持。