贫血能喝茶叶水吗

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医生主讲实录

贫血的患者,尽量不要喝茶叶水,因为茶叶当中有一些物质可以和体内的铁结合,造成体内铁元素的损失,身体就吸收不了铁元素,这对于贫血的患者是非常不利。

在贫血的时候尽量不要喝茶叶水,可以喝一些红糖或者红枣水,多吃一些含铁量比较丰富的食物,像芹菜,香菇,木耳,菠菜等,白天可以多进行户外晒太阳,能够促进体内微量元素的吸收,平时也可以吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素和果酸,维生素和果酸能够促进体内铁质的吸收,对于贫血的患者有很大帮助,平时应该服用一些补铁的药物,如铁之缘片和硫酸亚铁口服液,像一些茶类饮料,还有茶水,尽量不要喝。

以上内容仅供参考

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