高血压患者建议去医院的心内科就诊,对高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死更加准确,更加专业一些。
而对于血糖升高,建议去医院的内分泌科就诊,内分泌科主要是针对甲状腺疾病以及糖尿病,甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等治疗有专业性。
高血压患者平时应该注意低盐、低脂饮食,少吃油腻食物,适当参加一些有氧运动,尽早戒烟、戒酒,尽量的要保证好睡眠,多吃一些蔬菜水果。
对于糖尿病患者,应该控制血糖,尽量的把血糖控制好,控制达标,对于年轻人,空腹应该控制在6mmol/L,对于餐后,应该控制在8mmol/L内,超过60岁的老年人,血糖适当放宽,空腹血糖应该控制8mmol/L,餐后血糖应该控制在10mmol/L。
少吃一些含有淀粉比较高的食物,例如一些山药、藕糊等,它们含的淀粉量比较高,可以当做主食应用,过多的淀粉类,可引起血糖升高,同时对于糖尿病人来说,适当的运动也是非常有必要的,可以降低血糖。