强直性脊柱炎能做俯卧撑吗

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医生主讲实录

强直性脊柱炎患者是否能做俯卧撑是和患者本身的病情间段以及是否有骨性强直来决定,如果患者目前处于强直性脊柱炎的早期,并没有出现腰椎,胸椎等韧带骨化或者是脊柱强直的表现,而且患者的外周关节没有受累,病情处于稳定期,强直性脊柱炎患者就可以做俯卧撑,俯卧撑可以锻炼后背部的肌肉以及四肢的肌肉,有利于对关节的保护,所以可以做俯卧撑这种运动。

如果患者已经进入强直性脊柱炎晚期,已经出现了整个脊柱的竹节样改变,出现了明显的韧带骨化以及骨赘形成,这个时候不建议患者做俯卧撑这种剧烈的运动,因为有可能患者一个锻炼不慎就导致骨桥的断裂,引起这种局部的骨折,会给患者造成极大的痛苦,而且在治疗上也比较麻烦和困难。

强直性脊柱炎患者平时可以多做针对腰部活动度的体操或者是扩胸运动锻炼。

以上内容仅供参考

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