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• 什么叫高脂血症

  高脂血症指的是血液中的脂质成分的增高，导致的这种疾病叫高脂血症。高脂血症它主要是分两大类型，一个是高甘油三酯血症，一个是高胆固醇血症，根据我们这个脂质的成分来分的。高甘油三酯血症这个疾病，是和我们的饮食有很大关系的，而高胆固醇血症的话，既有饮食影响，也有我们的遗传代谢基因的影响。所以说这两个疾病，它的原因还是有所不同，它对我们人体的影响也是不一样的，相对高甘油三酯血症而言，高胆固醇血症和心血管疾病的风险，关系更直接、更密切。

  

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  于红 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-05 4654次

• 中风的注意事项

  中风就是我们脑血管意外的一个俗称，脑血管意外分为出血性的和缺血性的两大类，出血性的一般就是脑出血，或者是蛛网膜下腔出血。而缺血性的一般就是脑血栓形成，或者是脑梗死，这些我们需要注意什么呢，一定切忌，一旦发生中风，立即去医院进行一个治疗，因为中风治疗的一个时间，是非常重要的，越早期越及时的治疗，越能极大限度的，减少他的后遗症的发生。因为中风以后，很多患者会发生一个偏瘫，偏瘫以后，它实际上对这个患者的生活，对家庭的生活，会产生一个严重的负担，因此及时的治疗，是非常关键的，如果到了后遗症期，我们要中西医结合治疗，加上患者，一定要积极主动的锻炼，这就是中风的一个注意事项。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 2997次

• 高脂血症的注意事项
  ​高脂血症首先需要考虑调整饮食和生活方式来降低血脂。1.建议主食以谷类为主，粗细搭配。2.食用植物油为主，动物性食物需食用含蛋白质较高，饱和脂肪酸较低的鱼，禽类，瘦肉等为主，减少脂肪和胆固醇含量高的动物内脏，蛋黄等的摄入。3.增加豆类和含植物纤维多的食物，多食用深绿色，红黄色蔬菜和新鲜水果。少食糖果，甜糕点和含糖多的饮料。4.多喝绿茶，少饮酒，最好不饮酒。另外保持中等度体力活动的生活方式，有利于血脂异常的调整中等度体力活动，主要指的是每天通过锻炼能消耗200千卡的热量，相当于快步走或骑自行车30分钟，其他方式如散步，慢跑，游泳，打球，太极拳，跳舞等也是可以的。另外建议戒烟，吸烟会导致血脂升高，另外吸烟也被认为是冠心病的重要危险因素，建议停止吸烟。经过饮食及改善生活方式三到六个月，血脂仍降不下来的话，建议选择药物进行治疗。
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  吴文娟 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-07-20 1620次

• 高脂血症的运动锻炼注意事项
  高脂血症的运动锻炼注意事项主要包括以下几点：第一，要掌握运动量，如果运动量不适当，可能会达不到预期的效果或者容易发生意外的情况，适当的运动强度一般是将心率控制在六十到七十，四十到五十岁的患者运动后的心率控制在130到140。第二，要选择合适的运动方式，有氧运动能够降低低密度脂蛋白的含量，升高高密度脂蛋白的含量，有利预防动脉粥样硬化的发生和发展。第三，运动持续时间，每次的运动时间应该控制在三十分钟到四十分钟。第四，注意运动频率，对于中青年人可以每周安排三次，或者隔日一次。对于年老的高脂血症的患者每周运动四到五次。第五，要选择最佳的运动时间，最合适的运动时间是上午十点，下午三点左右。第六，要选择适宜的运动场地，运动是最好选择有树木绿地或者水边的地方，负氧离子多，有益于身心健康，是运动锻炼的最好场所。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-17 2522次

• 割眼袋的注意事项
  割眼袋需要注意根据个人的眼袋情况进行术式的选择，目前常用的比如通过整形美容手术切除过多的脂肪而去除眼袋，然后注意到正规的整形美容机构进行处理，保证安全性。在术后一定注意休息，一定不能熬夜，保持良好的睡眠，生活规律。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 403次

• 做完隆鼻的注意事项
  在恢复期间，需注意要保护鼻子，防止鼻子受到剧烈碰撞，同时要注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，也可以服用一些消炎药，防止伤口感染、发炎。隆鼻手术是比较安全的一种微整形手术，建议患者选择正规的医院进行操作，以免出现不良反应。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 401次

• 鼻炎注意事项及饮食注意事项
  鼻炎的注意事项一般有改善环境、规律作息、鼻腔冲洗、外用药物、口服药物等。饮食注意事项一般有均衡饮食、禁止吃辛辣食物、禁止吃过敏食物、禁止吃高糖食物、三餐定量。一旦患鼻炎需要及时就医进行规范治疗。一、鼻炎注意事项1、改善环境：鼻炎患者避免长时
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-05-27 0次

• 人流的注意事项
  人流是指人工流产术，人工流产术的注意事项通常有注意休息、加强营养、保持个人卫生、避免过早同房、及时复查等。如果存在异常情况，建议及时就医。1、注意休息：人工流产术后身体的体质比较差，所以需要以卧床休息为主，保证充足的睡眠，不要过度活动，以免消耗大量体力，出现身体乏力。2、加强营养：饮食上也需要做好调
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-14 0次