首先要到正规的医院神经科挂号就诊。明确病因后,针对性的治疗,这样才是最好的。引起脑供血不足的病因是有很多,比如有脑血管疾病所引起的脑供血不足,一部分患者是由于颈椎疾病,所引起的脑供血不足,还有一部患者是由于贫血所引起的脑供血不足。
要避免过度劳累,避免情绪紧张和压力过大。要禁烟禁酒,多注意休息,避免受凉和感冒,避免用凉水洗头洗脸,以及洗澡。要多吃新鲜的蔬菜和水果,豆制品类的食物,在治疗方面,听从医生指导,根据具体的病情和病因治疗。同时,患者要保证心情乐观,避免精神压力过大,这样都可以有效改善脑供血不足。