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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是温的，具有生津止渴，补脾养血，还有美容、抗衰老的作用，荔枝是适合体虚贫血的体质，如果是阴虚火旺或者是肠道便秘的人，是不适合吃荔枝的。第二，是榴莲，榴莲性质是热的，榴莲的果肉能够驱寒暖身，榴莲常用来治疗腹部冷痛，榴莲是名副其实的上火的水果，如果是阳气比较旺盛的人是尽量少吃的。第三，是龙眼，龙眼是有很强的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出现出鼻血的情况。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多热量容易聚集，也容易引起上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 40931次

• 易胀气的水果有哪些

  易胀气的水果常见的有李子、樱桃、菠萝、西瓜等。李子本身能够清肝热、生津液、利水，但是李子的消化难度比较大，如果进食过多就会增加脾胃的负担，引起肠道的蠕动减慢，造成肠道胀气。还有一种热性的水果，樱桃，它的铁含量很丰富，少数人会因为不能吸收樱桃中大量的铁元素，对肠道造成刺激引起胀气。菠萝糖分含量是比较大的，除此之外还含有可溶性纤维，可溶性纤维本身是能够促进肠蠕动的，但是由于不能被人体吸收，可能会导致肠道产生气体。还有西瓜，西瓜属于寒凉的水果，过量食用的时候会导致胀气。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-09 5316次

• 预防便秘的水果有哪些
  在日常生活中预防便秘的水果主要是柚子，橙子，橘子，草莓，芒果，葡萄以及火龙果，猕猴桃，水蜜桃，香蕉，苹果，梨，西瓜等等，因为这些水果含有的水分以及膳食纤维比较多，可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，使大便软化，易于排出体外，对于预防便秘非常有帮助，在日常生活中可以适当的多吃一些。除此以外，如果要想预防便秘，还可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，也要适当的多喝水，还要适当的进行体育锻炼等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-04 1344次

• 哪些水果治便秘
  便秘除了用饮食治疗外，水果治疗也是非常重要的，很多水果对于排便是非常有效果的。比如火龙果，它是含有丰富的纤维质，有助于保水，可以消食健胃润肠通便。柚子也能润肠通便，又能降血脂，降血压。凤梨也是有一个润肠通便，还有一个利尿降压作用。柑橘也是富含有维生素，营养素，纤维素，促进胃肠蠕动和消化。草莓不止含有维生素，而且还含有果胶能够润燥生津，调理胃肠，降血脂，防止便秘。香蕉同样富含多种维生素和纤维素，促进消化，防止便秘。芒果含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素，维生素，帮助消化，预防便秘。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-03-20 16343次

• 经期水果有哪些
  病情分析：女性在月经期间可以多吃一些大枣、芝麻、苹果、香蕉、葡萄等食物。避免食用辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，月经期间注意经期的卫生，多使用一些透气比较好的卫生巾。意见建议：月经期间避免性生活。可以采取淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴，可以适当的喝一些红糖水。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-01 3502次

• 降压水果有哪些
  目前，临床上还没有发现有哪些水果降压效果很好，对于高血压病的患者。我们要求是低盐低脂饮食，不能吃得太咸，也不能吃得太油腻，多吃含钾丰富的水果，如香蕉等。高血压患者最重要的还是需要正规的降压治疗。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-19 3403次

• 寒性水果有哪些,热性水果有哪些
  寒性水果有番茄、香瓜、奇异果、香蕉、桑葚等，热性水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝、榴莲、木瓜等。寒性水果指的是热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少且性寒的水果，如番茄、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、山竹、西瓜等，都属于寒性水果。寒性水果有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病症，适
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-02 2807次

• 寒性水果有哪些，热性水果有哪些
  水果是人们日常饮食中的重要部分，但不同的水果具有不同的性质，主要分为寒性和热性两大类。了解这些性质有助于我们根据个人体质和健康需求来选择合适的水果。寒性水果通常具有清凉解暑、生津止渴的功效。常见的寒性水果包括西瓜、梨、香蕉、柿子等。这些水果
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次