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• 痔疮的缓解方法

  痔疮的缓解方法主要以下四种，第一种就是饮食，饮食不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝水，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，饮食不要过于精细这是饮食，第二点就是排便，排便养成良好的排便习惯，排便是一个顺其自然的动作，不要每天早上我一定要去排便或每天晚上一定去排便，没有必要，那排便要定时，另外要专心排净不憋便，这是良好的排便习惯，第三个就是良好的生活习惯，那么什么生活习惯呢，就不要总坐着，也不要总站着，也不要总蹲着，排便时有人喜欢蹲着看书，这都不好的习惯，第四个就是锻炼提肛，每天上午练30到50次，下午再练30到50次提肛，那么有利于盆底肌肉的这个功能改变，这就是缓解痔疮的一个方法。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2019-01-11 13155次

• 缓解经期头痛的方法

  经期头疼，主要与体内的某些激素有关，最为典型的叫雌二醇。由于女性的生理特点，在月经前后，血液中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血。可以适当的运动，缓解紧张与压力。但是如果经期头痛剧烈的话，不适合运动，会加重头疼。阳光对于预防及消除经期偏头疼，也有很好的效果。主要是因为在阳光的照射下，可以帮助人们，吸收食物里面的维生素D，有效缓解经期头疼。如果你没有条件进行太阳的照射，也可以适当地补充维生素D。还有一种办法就是家庭物理治疗，是一个比较安全，没有副作用的一种治疗办法，可以为各种类型的头疼改善症状。物理治疗主要包括，局部的冷敷或者热敷，或者吸氧，包括头部的按摩推拿刮痧，以及临床广泛使用的，物理磁刺激的治疗办法。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4404次

• 缓解牙周炎疼痛的方法
  当因为牙周炎引起的牙齿疼痛的时候，可以先试试漱口，食物的残渣塞在牙缝里可能会引起牙齿的疼痛，漱口可以把牙齿上的食物残渣清除掉，可以缓解牙痛。需要注意一下漱口的水杯应该是温水不要过于太凉，也不要过于太热，漱口的时候可以将温水含在口中，用力的漱口。那如果有淡盐水也可以用淡盐水，淡盐水可以杀菌，也可以适当的用淡盐水来进行漱口，以杀灭口腔中的细菌缓解牙痛。要注意一下这里淡盐水不要吞咽，含几分钟以后就可以吐出来。如果牙疼的是比较厉害，也可以尝试一下用按摩的方法来缓解疼痛。按摩常用的手法是用冰块按摩拇指与食指相连的地方。另外，冰敷也是可以缓解牙周炎疼痛的一种方法。一般冰敷不能直接接触牙齿，因为牙周炎的时候牙齿能不能接触太冷或者是太热东西，可以在牙痛部位的脸颊处进行冰敷就可以。
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  冯明静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 5803次

• 牙周炎怎么缓解
  首先我们要知道牙周炎的病因，牙周炎的主要病因就是牙结石，所以我们要治疗牙周炎，首先要去除病因，需要去除牙结石，去除牙结石的办法的有两个，一个洁牙一个是刮治，洁牙的目的就去除了牙龈上面部分牙结石，我们这个上牙结石。刮治的目的去除下牙结石，就说在牙龈深部的一些牙结石，我需要通过刮治这个治疗手段去除掉。牙结石只有完全去除这些牙结石之后，严重的症状才慢慢会好转，会控制住这些伴随症状，同时能做些治疗之后会用一些漱口水，进行漱口就是口腔局部用药促进牙龈炎症的好转之后建议大家好好维持口腔卫生，因为自身的口腔卫生维护，对牙周炎的治疗和缓解是很有帮助的，而且是最重要的一步。
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  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2018-09-27 5768次

• 缓解头晕的方法
  病情分析：需要针对头晕的具体原因，采取对应方法进行治疗。比如第一点，如果患者头晕是因为脑动脉粥样硬化导致的，需要使用抗血小板聚集的药物和他汀类药物，必要时介入手术解除动脉狭窄。第二点，如果患者头晕是前庭性偏头痛引起的，可以使用钙离子拮抗剂、使用前庭功能抑制剂。意见建议：头晕原因很多，建议患者及时到医院就诊，进一步明确具体的原因。如果考虑是脑动脉粥样硬化，建议完善血管检查，比如完善双侧颈总、颈内、椎动脉彩超检查。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-04-20 401次

• 如何缓解牙周炎引起的肿痛
  病情分析：牙周炎患者很容易出现牙龈的炎症表现，如果患者出现肿痛的时候，可以先尝试口服一些阿莫西林和甲硝唑，如果效果不明显，可以进行局部冲洗消炎，然后局部上药收敛消炎。意见建议：建议存在牙周炎的患者一定要重视自身的口腔卫生以及饮食方面的管理，最好半年左右去医院洗牙一次，同时进行一次详细的口腔检查，从而及早发现问题，及时处理。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2020-02-12 2302次

• 缓解牙周炎疼痛的穴位
  当牙疼的时候可以采取按摩以下的穴位来进行止痛：第一个是合谷穴，别名虎口。这穴位是比较容易好找的地方，它在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。这个穴位会有镇静止痛、通经活络、解表泄热的作用，临床上主要用于配合治疗头痛、发热、拇指肿痛、口眼歪斜以及牙痛的辩证。常按此穴可以有祛风邪，缓解牙齿的一般
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-05-24 737次

• 牙周炎的治疗方法
  牙周炎的治疗方法一般有口腔清洁、药物治疗、龈上洁治术、龈下刮治术、手术治疗等。如果出现牙周炎的情况，建议及时就医。1、口腔清洁：牙周炎是一种发生在牙周组织的慢性炎症。患者在生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚用软毛牙刷进行刷牙，有助
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-26 0次