乳腺增生是一类既非炎症也非肿瘤,以乳房疼痛为主要表现的良性疾病。其发病原因多是由于其平时生活不规律,经常熬夜或者工作压力大,进食较多辛辣刺激,油炸食物等,导致机体内分泌紊乱,雌激素相对或绝对升高,乳腺小叶增生引起。
柠檬蜂蜜水由于蜂蜜水中含有一定的雌激素,如果长期喝柠檬蜂蜜水,会导致机体雌激素相对升高,有可能加重乳腺增生表现,因此不建议长期喝柠檬蜂蜜水。
乳腺增生患者平时要改变生活习惯,养成一个良好的作息规律,同时不能进食含雌激素过多的食物,要适当增加一些新鲜蔬菜水果摄入,同时要保持良好的心态,多参加集体活动等。