角膜炎吃点什么好

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医生主讲实录

角膜炎患者可以食用富含有维生素的食物,比如维生素a,如果饮食中维生素a不足,可以引起维生素a的缺乏,导致阴天和晚上光线暗时看东西困难,眼睛发干,严重时会形成夜盲症、眼干燥症、角膜软化以及角膜溃疡等等,多吃富含维生素a的食物会使角膜更加的健康,眼睛更加明亮。

维生素a最好的食物来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、禽蛋类等等,其中鸡肝的维生素a含量最高,是胡萝卜和猪肝中维生素a含量的数倍,每周可吃一次。蔬菜类,如胡萝卜、番茄,菠菜、苋菜、红薯、南瓜等,水果类如大枣、橘子、杏子等,中药中有枸杞等都含有丰富的维生素a。

另外可以多食用富含有维生素b和维生素c的食物,比如动物的肝脏、奶类、豆类、小麦胚芽、糙米、新鲜的水果蔬菜等等。

以上内容仅供参考

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