腰突平躺为什么更疼

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医生主讲实录

出现腰椎间盘突出的病症平躺越来越疼,这个属于常见的现象,多可能是由于床铺过软或是过硬造成的。出现腰椎间盘突出的病症多是一个慢性,退行改变或是长期的腰部劳损导致的。

出现腰椎间盘突出的症状,多会表现为腰疼,坐骨神经痛,马尾神经受压,导致疼痛的症状发生。出现腰椎间盘突出的情况后,最好是建议选用仰卧位,侧卧位,俯卧位的姿势来进行睡眠。并特别注意床垫要选用软硬适度的,这样四肢保持自然伸展,可以使全身的肌肉得到放松,从而帮助缓解疼痛。

以上内容仅供参考

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