脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,主要是指肝脏的脂肪变性,从而导致肝功能的异常。脂肪肝的饮食原则以清淡饮食为主,吃一些高蛋白的优质蛋白的高维生素的饮食,不要吃荤腥、油腻、烧烤以及刺激性的食物,因此香蕉是可以吃的。
除了香蕉以外,还可以吃一些鸭梨、苹果、红枣等等,还有平时要注意适当的控制体重,适当的锻炼。不要吃对肝脏有损伤的药物,定期到医院进行检查,查血脂、血糖以及腹部b超或者是ct,定期的把肝功能控制在一个比较理想的范围,这样就可以控制住脂肪肝。
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脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,主要是指肝脏的脂肪变性,从而导致肝功能的异常。脂肪肝的饮食原则以清淡饮食为主,吃一些高蛋白的优质蛋白的高维生素的饮食,不要吃荤腥、油腻、烧烤以及刺激性的食物,因此香蕉是可以吃的。
除了香蕉以外,还可以吃一些鸭梨、苹果、红枣等等,还有平时要注意适当的控制体重,适当的锻炼。不要吃对肝脏有损伤的药物,定期到医院进行检查,查血脂、血糖以及腹部b超或者是ct,定期的把肝功能控制在一个比较理想的范围,这样就可以控制住脂肪肝。
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