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• 胆固醇高不能吃什么

  胆固醇高的患者的饮食禁忌包括以下几点：①减少动物性脂肪的摄入，比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。②生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的，包括鱼子，鱿鱼含量都是很高，所以尽量不要吃。③要严格戒酒，因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，从而导致血脂升高。④禁止吃胆固醇含量高的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、蟹黄、蟹膏的胆固醇含量都是比较高的。⑤糖分是胆固醇的原料，所以要少吃糖分高的食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 21242次

• 胆固醇高不能吃什么？

  胆固醇升高属于高脂血症的一种类型，一般与高脂肪饮食，长期饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖，遗传等有关系的，控制不好可以引起动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病，那么胆固醇高的患者饮食要注意以下几点，第一尽量少吃含胆固醇高的肉制食物，我们通常所说的红肉，像猪、牛、羊、鸭肉等，第二少吃动物内脏，像猪、牛、羊动物的肝、肠、肺这些富含胆固醇，以少吃或不吃为好，第三油炸食物等，会促进胆固醇的合成，胆固醇高了以后会引起冠状动脉硬化、冠心病等疾病，对人体的危害很大。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 4022次

• 胆固醇高不能吃什么
  胆固醇过高，对于身体肯定会有一定的影响，严重的还会造成一些心脑血管事件的发生，所以说一定要注意调理和治疗。首先就是在饮食上要减少猪肝，肥肉，肥肠，蛋黄，动物的脑髓以及油炸食品等食物的摄入，可以尽量的以清淡饮食为主，比如吃一些含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，这样就能够起到降低胆固醇的作用，所以平常一定要注意饮食的调理。比如平常可以多吃一些蔬菜，水果，五谷杂粮以及豆制品，奶制品，这样有利于身体的营养均衡，而且也能够调节血脂。平常除了饮食上注意，还要注意多运动，平常坚持30分钟左右的有氧运动，也能够起到降低血脂的作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-21 3669次

• 胆固醇高不能吃哪些食物
  胆固醇会损害心血管，胆固醇增高之后患冠心病的风险会增加，所以在日常生活中，我们应当控制胆固醇的摄入量。对一些中老年人，动物的内脏含胆固醇的含量非常高，像如果胆固醇偏高的人应当尽量避免持这类的食物。蛋黄类的食物含胆固醇含量非常的高，我们普通的鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋甚至皮蛋还有咸蛋，黄胆固醇含量都非常高，像这类食物我们也要尽量少吃。另外的话，红肉类的胆固醇含量偏高，像常见的比如牛、羊肉含胆固醇的含量也有一定的偏高。除此之外，比较常见的像我们经常吃的蛋糕，面包类的食物中，因为富含黄油，奶油之类的食物胆固醇含量也非常的高，所以要避免吃胆固醇类的食物。因此对于胆固醇含量过高的食物，我们在平常生活中应当少吃，或者是不吃，以免造成胆固醇过高，危害心血管系统。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-02-12 27488次

• 胆固醇高不能吃什么食物
  胆固醇高的患者不能吃含胆固醇高的食物，例如蛋黄，动物，肝脏，鱼籽，鱿鱼，沙丁鱼，墨斗鱼，蟹黄等等，要减少动物性脂肪的摄入，例如猪油，黄油，肥羊肉，肥鸭肉等等，要严格的戒烟限酒，有利于降低体内胆固醇水平。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-07 7604次

• 胆固醇高不能吃哪些食物
  高胆固醇的食物有很多，如动物肝脏、肥肉、鸡蛋黄、猪脑、猪肝、鱿鱼、巧克力、扇贝、蛋糕奶酪、动物油等，都是含胆固醇高的食物，建议高胆固醇的患者不要食用。高胆固醇的患者可以吃一些绿色蔬菜水果，平时适当运动，保持体重，不要过于肥胖。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-16 12801次

• 胆固醇高不能吃什么
  胆固醇高的患者不建议食用动物内脏、油炸食品、奶油、蛋黄、醋酸泼尼松片等食物和药物。服用后若出现不适症状，建议及时就医。1、动物内脏：如猪肝、鸡肝、鸡心等，动物内脏中含有大量的胆固醇，食用后可能会使血液中的胆固醇水平进一步增高，不利于病情的恢复。2、油炸食品：如炸鸡、炸薯条等，油炸食品在制作过程中会吸
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-05 0次

• 胆固醇高不能吃什么
  导致的偏高的原因是多方面的，饮食是其中最重要的因素，首先是尽量避免饱和脂肪酸的过度摄入，摄入过量的饱和脂肪酸会导致动脉粥样硬化引起血栓，饱和脂肪酸包括肉类制品，猪、鸡、牛、肥肉，以及全脂乳类，食用油，例如椰子油、酥油、奶油等等，因此平时饮食当中应该尽量选择植物性油脂来烹饪，像花生油、橄榄油，葵花籽油
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 1316次