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• 怀孕初期可以吃鸭头吗

  怀孕初期可以吃鸭头。经过卤制之后的鸭头味道鲜美，适合孕期食欲不振的孕妇。同时鸭头里含有丰富的烟酸可以保护胎儿心脏，鸭头里的蛋白质可以促进胎儿骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是卤制的鸭头因为入味很深，味道也相对辛辣，会给肠胃造成一定的负担，所以在孕期食用鸭头要注意适可而止。怀孕是个特殊的生理时期，科学合理的饮食有利于胎儿的健康发育和成长。但事实上很多孕妇对饮食太过关注，反而容易忽视其他影响因素。孕早期想要顺利度过，除了饮食均衡、营养要跟得上外，更重要的是避免过大的工作压力，保持舒畅的心情，注意孕期卫生，防止生殖道感染等，以免增大自然流产的风险。另外在孕早期要避免性生活。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 4289次

• 怀孕初期有哪些症状

  我们一般都认为，在怀孕的前12周，都属于早期的怀孕的状态，主要包括这么几个症状：第一个，是月经停止。一般正常的规律月经，停止两周以后如果还不来，我们就要考虑是不是怀孕了。第二个，是有乳房的改变。因为怀孕以后，她为了让身体适应准备将来哺乳，她的乳房会有胀痛、发育等等一些改变，包括颜色等都有改变。第三个，消化道症状。就是咱们说的早孕反应，出现恶心、呕吐，特别是早晨的时候呕吐比较明显。第四个，就是皮肤的改变。在早期已经开始出现了，特别是有些可能会慢慢出现妊娠纹。从早期到了中期，特别到了晚期的时候，腹部的妊娠纹已经很明显了。怀孕初期主要是这么几个表现，如果有这些表现，就要考虑是不是怀孕了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 193621次

• 怀孕初期吃什么蔬菜最好
  莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，产妇多吃莲藕能及早清除腹内积存的瘀血，增进食欲帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素a、维生素c及流体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用。产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜，可消除以上症状。黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等，能修复生孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-19 4440次

• 怀孕初期吃什么蔬菜好
  在怀孕的初期，由于大多数人都有早孕反应存在，所以吃什么东西，胃口都不是很好，在怀孕的初期的话，就尽量自己喜欢吃什么就吃什么，当然第一个也要注意到营养的均衡，包括各种水果，蔬菜，这样保证必要的维生素，矿物质得到吸收，还可以保证大便的通畅，当然，蔬菜的话自己喜欢吃什么蔬菜都可以。然后第二个就是高蛋白的饮食，在孕早期的时候，孕妇也需要营养，就可以给予牛奶，鸡蛋这些，当然因为早孕反应，如果这些吃不下去的话，我们也不需要强求。第三个就是对于一些过于刺激性或是辛辣的食物，我们尽量要少吃，包括比如冰激凌、或是从冰箱里面拿出来的一些比较冰的东西；还有过于辛辣的火锅，麻辣烫这些，我们尽量也不要吃；另外，外面的一些快餐，就是外卖这些不营养也不卫生，在孕早期的时候，尽量不要使用这类的食物，所以在怀孕的早期，蔬菜品种是没有限制的，自己喜欢吃什么蔬菜就吃什么蔬菜。
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  严曌 副主任医师成都大学附属医院

  2021-07-15 14019次

• 怀孕初期可以吃哪些坚果
  病情分析：怀孕初期可以吃核桃、榛子、开心果、瓜子、花生等，坚果里含有大量的氨基酸，多种矿物质元素，还有大量优质的蛋白质，有补脑的作用，能促进大脑皮层发育，有利于胎儿的大脑发育。意见建议：怀孕期间要按时产前检查，饮食多样化，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-30 2601次

• 肾结石可以吃哪些蔬菜
  病情分析：肾结石可以吃白菜，芹菜，豆角，竹笋，冬瓜，西葫芦，这类食物中不含有钙和草酸或者仅仅含有微量的草酸，进食后不会影响肾结石的康复与治疗。肾结石是常见疾病，一般是由于机体新陈代谢力下降引起的，患病后会引起肾脏肿胀，疼痛，导致人出现肾区疼痛或者尿血症状或者当结石下落于膀胱或者尿道时，容易诱发尿路梗阻。意见建议：患有肾结石不能大意，需要积极前往泌尿科，做肾脏超声检查明确结石的具体情况。日常饮食应减少进食虾米，海带，黄豆，骨头制品这类高钙类食物。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-07-13 1804次

• 产妇可以吃哪些蔬菜？
  产妇在分娩后的恢复期间，饮食的选择至关重要。合理的饮食不仅能促进产妇的身体恢复，还能提高乳汁的质量，为新生儿提供充足的营养。蔬菜作为日常饮食中不可或缺的一部分，对产妇的健康有着重要影响。那么，产妇应该吃哪些蔬菜呢？适合产妇食用的蔬菜种类：1、绿叶蔬菜：这些蔬菜富含胡萝卜素和维生素C，对肝脏和眼睛有保
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2024-10-21 0次

• 怀孕初期可以吃芹菜嘛
  怀孕初期是可以吃芹菜的，芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜，常吃芹菜对于孕妇的肠道健康是非常有好处的，芹菜的粗纤维能够促进孕妇的消化。而怀孕初期的很多孕妇都会有消化不良的症状，吃芹菜能够缓解这些症状，而且芹菜的粗纤维能够使肠道更好的蠕动，能够更好的缓解便秘的症状，预防孕期便秘的症状产生。因此孕妇在怀孕初期
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 593次