外伤骨折忌吃什么

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医生主讲实录

骨折后一般情况下没有什么特别忌口的食物,只要尽量少吃辛辣,刺激,油腻的食物就可以了,同时建议不要抽烟喝酒,如果平时有糖尿病,高血压或者痛风病,则需要控制糖分、盐分的摄入量,不要吃高嘌呤的食物,对于民俗中所说的所谓牛肉、羊肉或者鱼虾等需要忌口的食物,在医学中是没有这样的说法的。

骨折以后建议要多吃高蛋白,高热量,高维生素,富含蛋白质的食物,有利于骨折的愈合,平时饮食要做到尽量不要挑食,要做到营养均衡,合理的搭配,多吃富含蛋白质,维生素和容易消化吸收的食物,比如瘦肉,鸡蛋,鱼虾,牛肉,羊肉,新鲜蔬菜水果等等,以满足骨折愈合的时候所需要的养分。

以上内容仅供参考

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