可能是有慢性的胃炎或消化性溃疡引起了消化不良,可以做碳13或碳14尿素呼气试验检测,也可以做胃镜确诊。如果检查有幽门螺杆菌感染的,则需要根治幽门螺杆菌治疗,可以用三联疗法、两种抗生素加1种质子泵抑制剂,治疗四周后复查。
平时有胃酸、胃胀时,可以口服抑酸药,如奥美拉唑;有消化不良时,可以口服促胃动力药和促消化的药物,如莫沙必利片、健胃消食片等等。
平时可以少吃多餐,多吃易消化的流质饮食,如小米粥、面条等;饮食要规律,不要暴饮暴食,尽量多吃新鲜的蔬菜水果;吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。