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• 腰痛怎么办.

  腰痛是现在常见的病证，困扰着很多人，可以见于工作压力大，过度劳累的上班族，也可以见于月经期、更年期的女性，以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以，对于不同的人群，治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族，一般经过充足的休息就可以缓解，对于月经期、更年期的女性，在平时就需要注意保暖，避免着凉，对于疾病因素引起的腰痛，需要先治疗原发病来缓解。另外，按中医理论来说，腰痛与肾虚有很大的关系，肾中精气不足不能滋养腰府，从而出现腰痛。所以，肾精不足引起的腰痛患者，可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时，腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1707次

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3980次

• 腰痛怎么办
  我们要根据腰痛的病因以及相应的诊断进行，有指导性的治疗，如为腰肌劳损以及腰椎疾病引起的腰痛：首先，采取的是保守治疗，如卧硬板床休息、腰部理疗热敷以及腰围保护，可以考虑使用非甾体类的消炎镇痛药物如布洛芬。如因泌尿系炎症及结石所引起的一侧或两侧的腰痛，我们建议大量喝水以及静点一些缓解平滑肌痉挛的药。此外如果症状仍无明显缓解，则建议其住院，排石或取石治疗。除泌尿系统炎症及结石以外，腰痛的原因还有其他生殖系统性疾病，如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宫附件炎等等，我们建议其到妇科或者是妇产科进行相应的治疗。
  语音时长 1:37”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-20 3291次

• 右腰痛怎么回事
  右腰痛可能和右侧腰肌劳损或者腰椎间盘突出、腰椎神经受损有关。另外长时间右侧脚部运动，或者长时间右侧脚部负重，也会引起右侧腰部疼痛。建议就诊骨科外科做右侧腰部X光和CT检查，明确引起腰痛的具体原因，然后通过抗炎止痛的方法治疗。康复期间要避免长时间压迫右侧腰部，要积极预防右侧腰部外伤、右侧腰椎间盘骨质增生，以及骨关节炎，并且定期做相关检查，明确上述疾病的康复情况。
  语音时长 01:11”
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-03-13 1902次

• 右腰痛怎么办
  首先需要到正规医院检查一下肾脏彩超，看看到底是不是肾脏的问题引起的症状。如果通过检查肾脏没有问题，那可以排除了，就考虑应该还是单纯的腰肌劳损引起的症状。对于腰肌劳损的治疗还是以休息为主的，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围带保护一下腰椎，用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗，也可以配合一些理疗的办法来治疗。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-26 1101次

• 经常是早起右腹痛和腰痛怎么办
  病情分析：经常是早起右腹痛和腰痛，一般可以通过推拿，针灸，按摩理疗以及骨牵引和外科手术的方法进行治疗。例如腰部受到外伤，导致腰部软组织损伤造成的，可以通过上述保守疗法治疗。假如是由于腰部骨折引起的，一般需要通过外科手术的方法治疗。意见建议：经常存在该症状，要保持腰部放松，积极预防腰腹部外伤，定期完善腰部和腹部X光和CT等相关检查。了解腰椎，以及腰部平滑肌的损伤情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-04-05 401次

• 经常是早起右腹痛和腰痛怎么办
  经常是早起右腹痛和腰痛考虑是筋膜炎、慢性阑尾炎、输尿管结石等疾病导致的，可以通过应用药物以及手术等方法治疗。1、筋膜炎：其形成原因主要考虑与受凉、慢性劳损、创伤等因素有关，患病后可导致颈肩、腰背以及足底等部位出现疼痛、酸胀以及麻木等临床表现，而且症状一般会在早上醒来或受凉后明显加重。此时可在医生指导
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-07 0次

• 腰痛怎么办？
  腰痛的患者首先明确腰痛诱发的原因，根据不同的病因，在医生指导下采取相应的治疗。腰痛的原因包括腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰骶髂关节病变、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等。中医认为腰痛发病多是肾虚，后感受外邪、跌仆挫闪所致，其治疗重在扶正，补肾、健脾。对于肾虚导致的腰痛，应补肾阳为主，肾为先天之本、主藏
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 1291次