摔肿了既要冰敷,也要热敷。在摔肿的初期一般是24-48小时之内会采取冰敷的办法,这时候冰敷一般是起到镇痛、止血的作用。如果是摔伤的范围比较小,肿胀比较轻,疼痛也比较轻,一般是在24小时之内进行冰敷。
在过了24小时之后采取热敷的方法,热敷主要是起到活血化瘀,也起到促进损伤部位恢复的作用,如果是摔伤的范围比较大,肿胀比较重,疼痛比较重,考虑这个出血的范围比较大,那么一般是48小时之后再采取这个热敷的办法。
在摔肿了除了先冰敷后热敷处理的方法之外,还要采取进一步的检查。如果是在躯干部,可以采取B超或者是CT的检查,了解躯干的内部有没有损伤。如果是在四肢或者是面部,一般是采取照片或者是ct的检查,或者磁共振的检查,以了解除了摔肿、淤血、愈伤之外,是不是还有骨头或者是肌肉韧带的损伤,这时候及时的做检查,以免耽误病情。