为你推荐

• 哪些食物可以预防三高

  血液出现粘稠的话，会影响身体的多种情况，有可能出现血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵挡“三高”的迫害，恢复健康的身体呢!首先要多一些运动锻炼，饮食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗粮，从运动和饮食上改善身体健康。除了上面的方法，今天还跟大家推荐几款预防“三高”的保健食物。①绞股蓝，本身具有抵抗动脉硬化的功效，同时还能抑制血栓的形成，对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，预防治疗心血管疾病和动脉硬化。③蒲公英根茶能调节神经，扩张血管，疏通经络，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 6984次

• 乙肝有哪三高特点呢

  对于乙肝来说，一般都没有三高的说法，但是既然提到了乙肝的三高：第一，高的表面抗原，滴度就是乙肝5项里的第一项表面抗原，它的滴度，一般都是很高的，尤其是乙肝病毒的携带者，他的表面抗原滴度是很高的。第二，就是高的乙肝病毒载量，乙肝DNA是很高的，在没有治疗的乙肝的病人和携带者当中，他的乙肝病毒的载量是高的，尤其是携带者。如果是经过了治疗，它的乙肝病毒的载量会很低，或者是检测不到，这也是它的一个特点。第三，它的传染率比较高，我们国家乙肝的病人是很多的，有的甚至就是家庭当中，一家全是乙肝的病人，或者是携带者，这种情况也是比较常见。

  

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  郭红 副主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-18 10058次

• 吃什么能降三高
  在饮食方面建议可以吃茄子来降三高。茄子是一种很常见的家常菜，虽然很便宜但是其所含的营养价值极高，对于降三高来说是不可多得的美味佳肴。在茄子中含有丰富的维生素P，这种物质被人体摄取后进入血液中能利于增强血管的弹性，防止其出现破裂等症状，并且多吃茄子对于维持心血管正常，辅助治疗高血脂、高血压、高血糖也是起到了不错的调节作用。降三高还可以吃苦瓜，苦瓜是一种典型的苦味蔬菜，苦瓜虽然味苦，但是其所富含的高营养价值是不容忽视的。在苦瓜中还含有丰富的苦瓜素，这种物质被人体摄取后，能够吸收体内堆积的多余脂肪以及浓度较高的糖分，因此经常多吃苦瓜能够帮助肥胖的人进行塑身减肥，并且还能轻松地降血糖、降血压、降血脂。
  语音时长 1:33”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 12166次

• 吃什么降三高
  三高患者建议可以吃芹菜，芹菜含有较多的膳食纤维，特别是含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。另外芹菜当中含的胡萝卜素和维生素c较多，吃芹菜时不要把嫩叶扔掉。建议患者还可以喝牛奶，牛奶含有羟基、甲基、戊二酸能够抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。还有苹果，苹果含有丰富的果胶，有降低胆固醇的功效。国外有研究表明一天吃一个苹果，可以使冠心病死亡的危险性下降一半，这都归功于苹果当中所含的类黄酮。还有就是燕麦，燕麦能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其含膳食纤维，尤其可贵的是这种可溶性的纤维是在其他谷物当中找不到的。三高患者还可以吃山药、银耳、山楂、洋葱、葡萄、绿豆等食物都是有利于身体健康。
  语音时长 1:45”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 9977次

• 三高吃什么
  三高指的是高血压、高血脂、高血糖。患有三高的患者一定要科学规范的应用药物，将血压、血脂、血糖控制在理想的范围。建议在医生的指导下用药。另外三高的患者要注意，不要吃太油腻的食物，不要吃胆固醇含量比较高的食物，清淡饮食。还需要注意控制食盐的摄入量，每天食盐摄入不超过六克。多吃新鲜的蔬菜水果。高血糖的患者还需要控制总热量的摄入。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-28 1701次

• 三高吃什么水果
  病情分析：三高的患者建议平时吃一些新鲜的水果，建议尽量选用当季水果。平时不要摄入含糖分太高的水果，比如酸的猕猴桃，酸的柚子，酸的石榴等等。意见建议：建议患者平时吃水果时，尽量连皮一块吃。比如苹果，梨的水果皮富含有纤维素，患者吃这些水果皮，对身体有很多好处，可以改善便秘的情况。另外还可以增加饱腹感。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 1803次

• 吃什么降三高最快
  选择低盐、低脂、低糖、高纤维的食物如芹菜、苦瓜、燕麦等，并根据医生指导使用降压药、降脂药和降糖药，可以有效调节血压、血脂和血糖水平。此外，生活方式的调整也对稳定三高至关重要。如有不适，应及时就医，接受专业治疗。1、科学饮食对于三高（高血压、
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-31 0次

• 人体三高指哪三高
  人体的三高指的是高血糖、高血压、高血脂。对于这三高对人体的危害有很多，下面我来讲一下，这三高都有哪些问题？第一、高血糖。高血糖也是诊断糖尿病的主要标准，所以糖尿病的患者会出现很多的并发症，包括大血管的、微血管的、视网膜病变、糖尿病足、糖尿病周围神经病变对人体伤害非常大。第二、高血压。高血压不单单会并
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 218次