骨盆骨折以后护理是十分重要的,比如防止患者长时间的躺着或者是坐着,防止患者疼痛部位的受凉或者是受压,可以对患处进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法,如果情况比较严重,建议患者应该积极地前往医院,听从医生的指导建议,来进行适度的恢复训练,如果情况不严重,患者可以进行局部的热敷理疗的治疗方法,效果是十分不错的,患者应该养成一个良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对疾病恢复也是十分有帮助的。
另外,患者应该调节自己的生活节奏,调节自己的饮食规律,饮食上,建议患者注意调节,多吃营养丰富、清淡、易消化,含高蛋白质、高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等,多吃新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物。