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• 喝柠檬水能减肥吗？

  如果你的柠檬水里面还放了蜂蜜，你觉得能减肥吗。到底怎么样能减肥呢，其实就两件事，一个是管住嘴，一个是迈开腿。最关键的还是管住嘴，因为你的吃进去的能量要少，比你消耗的少，你才能够真正的把你的体重给减下来。还有一个特别重要的事情，就是减肥不是一天的事，减肥是要持之以恒，最少两个月甚至是半年，你都维持在一个入得少。比你真正去所需的这个消耗的要少，那才能够达到一个真正的减下来的一个状态。那另外一个迈开腿，是帮助你塑形，就是改善你的优美的体型。如果你想要靠单纯的多运动来减肥，这是也是一个不现实的事情。因为多运动能改善的是体型，而不是体重，所以管住嘴是最重要的一步。那关于喝柠檬水，其实一点关系都没有。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 165102次

• 喝柠檬水能减肥吗

  柠檬水最大的作用是美容、美颜、美肤，对皮肤比较好，但是实际上柠檬水也有很好的减肥的作用。第一，它减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸，柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中一个非常重要的物质，这种物质的补充，可以有效地促进这三大物质的代谢，来使糖类、乳酸还有脂肪不要过多地存积在体内，这样起到减肥的目的。第二，柠檬水我们食用以后对整个的消化功能有很好的作用。不管是饭前还是饭后饮柠檬水，使食物能够得到很好的消化，这样的话也不至于堆积造成脂肪增多。第三，柠檬水它有很好的味道，这样能够缓解我们精神的压力。大家知道很多人肥胖是由于精神压力增大引起的，我们饭后或者是饭前喝一杯柠檬水，可以使心情平静下来，心情舒畅对减肥也有一定的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 153171次

• 慢性肾炎喝柠檬水
  在临床上病情处于稳定期的慢性肾炎患者是可以喝适量的柠檬水的，因为柠檬中含丰富的维生素，虽说慢性肾炎患者在病情稳定，其实是可以喝的柠檬水的，然而当慢性肾炎患者出现了肾功能不全时或者患者出现了少尿、无尿以及血钾偏高时不建议患者喝过度的柠檬水。因为柠檬中含钾偏高，以上这些情况的慢性肾炎患者如果喝了过度的柠檬水，可能会加重患者高钾血症状态严重时，会导致患者出现恶性心律失常，或者是心跳骤停等一些并发症可能会危及患者生命。因此，当慢性肾炎患者出现了肾功能不全，少尿或无尿，血钾偏高时不应当喝的柠檬水，当慢性肾炎患者出现全身明显水肿，以及循环充血时，这个时候患者也不能喝过度的柠檬水。此时患者应当严格限制水的摄入，以免可能会加重患者容量负荷，建议慢性肾炎患者平时应该注意规律作息，避免过度劳累，避免烟酒等不良嗜好，避免应用肾毒性药物，以免加重患者肾脏损害。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-13 4533次

• 肾炎能喝柠檬水吗
  肾炎的患者可以喝柠檬水，柠檬水含有维生素C等，对于肾炎的患者来说是可以喝。但是肾炎的患者临床上会出现水肿、高血压的表现，对于这类患者来说需要限制水的摄入的，过多的喝了柠檬水会导致患者出现水肿加重，血压的波动，血压更难以控制。对于肾炎的患者来说柠檬水是可以喝的，但也要根据自己的具体情况来掌握摄入量，避免使自己的一些临床症状加重。肾炎的患者要注意控制盐的摄入，也需要避免腌制、熏制的食物，要适当的补充钙，也需要适当的补充铁。肾炎的患者如果自己不能很好的制定自己的饮食，是可以结合营养科大夫给予一定的指导。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:27”
  李静 主治医师焦作市第二人民医院

  2019-12-04 4644次

• 肾炎能喝柠檬水吗
  病情分析：肾炎患者如果没有少尿或者水肿的话是可以喝柠檬水的，但是最好是自制柠檬水，而不是市售的柠檬水，因为成品柠檬水中往往含的糖分过多，肾炎患者进食过多后会导致血糖升高以及肥胖。意见建议：肾炎患者平时饮食需要注意低盐优质低蛋白饮食，每日食盐摄入量小于等用5克，尽量少吃较咸的食物，比如方便面，火腿肠，咸菜等。蛋白以瘦肉，鸡蛋，牛奶等优质蛋白为主，蛋白摄入总量维持在每公斤体重每天0.6~0.8克。
  牛艳林 主治医师新乡市中心医院

  2021-04-30 1303次

• 柠檬片变黑了还能喝吗
  柠檬片变黑这种现象是比较多的，但是这种现象一般是对身体没有过多的害处，所以人们在使用的时候可以不用担心柠檬片变黑所带来的健康问题，只要将变黑的部分去除就可以了，但是对于那些变得过于黑的柠檬就要舍去不用。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-24 14303次

• 柠檬片可以天天喝吗
  柠檬片泡水可以适量且科学地天天饮用，但需根据个人体质和需求来调整。柠檬片作为一种常见的食材，不仅口感清爽，还富含多种营养成分，如维生素C、柠檬酸等，对人体健康有着诸多益处。然而，是否适合天天饮用柠檬片泡水，还需考虑个体差异。1、对于体质偏酸
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-25 0次

• 柠檬片可以天天喝吗
  柠檬片不能天天喝，因为柠檬水中含有大量的柠檬酸，可能对胃部有一定的刺激，尤其是对患有胃病的人，可能会加剧症状，如果饮用不建议空腹饮用，可以适量添加点蜂蜜效果更好，冬天不要喝，夏天喝还可以，喝久了胃酸，而且还会反胃。喝柠檬片的好处是有助于消化，可是很容易肚子饿，要看本身的身体情况，有些是没有办法适应干
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 856次