中医治疗坐骨神经痛的方法有很多,比如针灸,进行局部的理疗,按摩,推拿等治疗的办法,治疗效果也是十分不错的,可以有效的缓解坐骨神经痛的症状。
另外,中医治疗有中医的好处,比如可以服用一些活血化瘀,舒经通络的中成药,中成药对人的副作用是十分小的,是十分有优势的,其实生活中患者还可以进行局部的热敷,每次热敷半小时以上,每日热敷三次,效果是十分不错的。
患者平时生活中应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于体力恢复也是很有帮助的。饮食上建议患者调节自身的饮食,多吃一些营养丰富,清淡易消化,高蛋白质,高钙类的食物,如鸡汤,排骨汤,海带,鱼,虾皮,豆制品,瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果或蔬菜,来补充自身所需要的营养成分。