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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83942次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88136次

• 腰椎间盘突出腿不麻
  腰椎间盘突出腿部麻，说明这种是轻度的腰椎间盘突出，患者平时可以进行局部的热敷、理疗、按摩、牵引、推拿、针灸等等达到治疗的目的，并且治疗效果是非常好的。如果稍微的疼痛更严重，患者可以服用一些消炎镇痛类的药物如布洛芬缓释胶囊等等，平时生活中一定要养成良好的作息规律早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，保护好腰部，不要让腰部受凉，不要使腰部负重等等对病情非常有帮助的。饮食上患者多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物，新鲜的水果和蔬菜补充自身所需要的营养成分，可以每天进行适当的体育锻炼。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 4711次

• 腰椎间盘突出不疼了
  有一些患有腰椎间盘突出的患者，在腰部或者是腿部症状消失之后就有明显的懈怠，而不去做相关的功能锻炼，或者是正规的治疗，其实，这种症状的短暂缓解并不代表疾病的治愈或者是腰椎间盘突出有回缩这种情况，腰椎间盘突出经过一些治疗在神经根周围的炎症水肿消退之后，其症状是会有大大的缓解的，但是腰椎间盘突出根本性的病理变化，比如纤维环的破裂，髓核的突出以及神经根的压迫,这些情况是并没有变化的，除非做了手术摘除掉了突出的髓核，松解了黏连疤痕组织，那么才会有根本性的改变。保守治疗主要是进行局部的消炎消肿以及营养神经，所以说虽然有时腰椎间盘突出的症状缓解了，但是患者一定要听从医生的医嘱，做完全程的治疗，并且配合医生做积极的功能锻炼，以预防腰椎间盘突出再次发作。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-05 5754次

• 腰椎间盘突出腿不麻吗
  病情分析：腰椎间盘突出不一定会出现腿麻的，如果是中央型突出压迫的硬膜囊，只是会出现腰部疼痛放活动障碍的情况。如果是向两侧突出压迫了神经根才会出现有腿麻的情况。意见建议：一般建议多卧床休息，可以给予静脉注射甘露醇来消除神经水肿或者做些物理治疗，以及中医的针灸推拿疗法，都有很好的效果。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-04-27 2806次

• 腰椎间盘突出小腿麻
  对于小腿麻木的原因，主要还是腰椎间盘突出压迫神经根，就会引起小腿出现麻木的症状。针对于这种情况的治疗，需要先选择保守治疗的办法，嘱咐病人以休息为主，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床。如果过度的劳累就会加重症状，不利于恢复。千万不能受凉，坚持每天热敷一下，一般用热水袋热敷就可以的，一天两次、每次半小时以上效果会更加明显。外敷活血化瘀的药物，口服非甾体类线镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗就可以，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗。但是通过保守治疗以后，症状改善不明显、反复发作、或者是影响到正常工作或者生活的病人，那就需要手术了。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1904次

• 腰椎间盘突出大腿麻
  出现腰椎间盘突出，多是由于长时间工作劳累，导致腰部肌肉疲劳，或是由于长时间久坐久站，导致纤维环完全破裂，髓核从破裂处突出，从而引起的出现腰疼，下肢麻木疼痛等现象。出现腰椎间盘突出，从而引起的麻木的情况，首先建议平时严格的卧硬板床休息，避免负重，特别是弯腰时，另外并配合着腰部，进行热敷按摩，活动时可佩
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 76次

• 腰椎间盘突出后背麻
  腰椎间盘突出一般是因为椎体之间的椎间盘受到劳损，出现了退变，髓核脱出，刺激到神经和脊髓。有可能会出现后背部的这种神经感觉性的症状。如果腰间盘突出，症状比较重，这个治疗相对来讲还是比较常规的，即解除压迫缓解症状，一般就能够达到治疗的目的。腰椎间盘突出严重的时候会引起下肢的功能障碍甚至引起大小便、性功能
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 184次