那么有些时候,如果睡眠时间太长容易出现头痛,睡眠时间太短了也容易出现头痛,睡眠质量不好夜间多梦,起来的时候就会出现头昏沉的感觉。
另外就是有一些患者,可能本身就有颅内的一些器质性的病变,比如颅内肿瘤,或者是一些颅内血管畸形。反复出现头痛的还是需要进行头颅ct或者头颅磁共振的检查,排除一些头颅器质性的病变。
如果不存在头颅器质性的病变,那就需要调整睡眠,睡眠质量不好的,那么需要通过调整睡眠,调整睡眠质量,调整情绪来缓解。那么如果睡眠时间太长,可以适当的减少一些睡眠,必要的时候,还可以适当的吃一些止痛的药物。