怎么练手速和反应速度

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医生主讲实录

目标明确,集中注意力,都可以练手速和反应速度。其实反应力的加强,关键在于精神的集中,在与人的交往中,如果自己心无杂念,一心一意搞服务,反应速度必然会很快。

如果个人私欲太重的话,就会让自己和别人都会感到负累,带来各种麻烦,要有明确美好的目标,选择自己喜欢的人和事情,才能够十分的投入高度专注。多出去走一走,想要增强反应能力,多进行室外运动,与朋友一起玩,做运动,聊天等。

反应能力主要是后天练出来的,如果你的知识面广,见识多对事物的反应也比较快。

以上内容仅供参考

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