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为什么胃炎病人会贫血

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医生主讲实录

胃炎患者发作时宜少食多餐,以软食为主,平时饮食应规律,吃容易消化的食物。

多吃蔬菜、苹果、谷物、豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。

忌食生冷、干硬和油炸、煎炸的食物,最好不抽烟不喝酒。

生活要规律,避免过度劳累和神经紧张。平时饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠的负担。

要注重营养的补充,热量摄入不足可用干稀搭配的加餐方法补充。多吃高蛋白及高维生素食物,保证机体内各种营养素的补充,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾脏、内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。

注意食物的酸碱平衡,吃馒头或面包中和胃酸,当胃酸分泌减少时可用浓缩的肉汤、鸡汤来帮助消化。

以上内容仅供参考

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