偶尔头痛可能考虑是因为精神压力大,或者是其它的一些神经血管的头痛范畴。
在中医上来分析,多是由于肝火犯上所引起的,所以治疗上应该是从这个方面着手,当然针灸的效果会更加的好一些,一般疼的时候针灸当时就会见效,当然是七到十次为疗程。也可以自己按摩一些穴位比如手上的中渚穴,脚上的太冲穴,每天坚持按压二十分钟,也会有不错的效果。
方便的可以选择一些中成药逍遥丸,配合正天丸口服效果应该也不错。但是用药还是要遵循医生的嘱咐,因为要避免一些禁忌症,还要看自身的体质适不适合,在服用疼痛可以服用止痛药,当然一般是不建议服用这些药物的。
要注意生活规律,避免过度的疲劳,压力过大会造成亚健康状态。