00:00
1:35

医生主讲实录

心脏不舒服,首先要做一个检查,因为这个问题首先要排除是不是因为器质性的疾病导致的,要做一下心电图,心脏彩超,检查并明确诊断。

另外,要注意是不是因为身体机能下降而导致的,是不是过度劳累,不健康的生活作息习惯导致的,这个需要做检查,还要考虑实际病因,才能够明确病情,进行针对性的治疗,才能够改善心脏不舒服的症状。

平时饮食上的要注意保持清淡,不要吃油腻食物,少吃重口味食物,多吃些蔬菜水果,适量的吃好消化性的粗粮,平时空闲的时候可以做一些适当的运动,保持身体的健康。如果心脏感到不舒服时,可以休息,等心脏感觉正常的时候再做一些有氧运动,尤其是不要抽烟喝酒,规律作息,不要经常性的熬夜,避免劳累过度。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map