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• 缓解颈椎病疼痛的小窍门

  缓解颈椎病的小窍门，应该说还是比较多的，我们把一些实用一点的，特别是能够在家庭使用的方法，我跟大家介绍几个，一个，就是热敷、颈部的热敷，这是我们经常可以使用的，不管是用热水袋还是热水瓶，就是可以发热的瓶子，或者一些热敷袋，这些都可以在颈部进行热敷。现在目前条件好了，有些家庭还买一些相关红外线，也还是作为一个热疗，它可以在家庭使用，而且热疗的作用，可以缓解肌肉的痉挛，增加它的活血化瘀的能力，改善它的无菌性的炎症，对缓解疼痛确实是有一定好处的。另外就是要注意保持休息，注意保持良好的精神状况，也是非常重要的。第三个方面就是要适度的活动，颈椎是不能不动，也不能多动，还是要进行一些活动，例如抬头，特别是伏案时间比较长的人，最好是一个小时左右，最好起来活动个五分钟，前屈、后伸、左右侧屈、左右的旋转。最好还有一点，就是定时的远视一下看看，特别看绿色的植物，特别在窗前，看绿色植物，不仅能够缓解我们的颈椎疲劳，同时也可以缓解我们的视疲劳，这些都对我们，也是很有帮助的一些方法，这些小窍门大家可以时常用一用。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 25238次

• 怎样缓解颈椎病引起的头晕

  颈椎病出现头晕症状，可能为椎动脉型颈椎病，引起脑部供血不足，这时候需要及时去医院就诊，尽量地卧床休息，不要进行剧烈的运动。通过专科的意见，给予改善头部循环的一些治疗，缓解局部颈椎的一些症状。这样的方法，包括针灸、理疗，包括适量地用活血化瘀的药物，来缓解颈椎病，引起的头晕这类症状。往往这类患者，可能会出现头晕、心慌、视物感觉有些模糊，有些患者有可能会出现听力下降，这类情况也可能会出现。并且颈椎病，经常也是混合性的，有些患者会出现局部的疼痛、僵硬，一定要引起重视。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 5919次

• 怎样缓解颈椎病
  在临床中对于缓解颈椎病的办法是比较多的，比如一定要嘱咐病人千万不可以受凉，因为一旦受凉就会引起血管收缩，肌肉收缩，从而加重病人颈椎病的临床症状的。可以坚持每天用热水袋热敷一下颈椎，也可以用盐袋进行热敷的。另外，需要嘱咐病人尽量少低头，别长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，并配合针灸，烤电，拔罐，牵引，推拿等理疗的办法，更有利于缓解病人颈椎病的临床症状。再就是如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗就完全可以的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-11 2042次

• 颈椎病怎样缓解
  如果患有颈椎病的话，只要从如下几个方面来着手，才能够达到颈椎病的环节：第一，首先要去除颈椎病的诱发因素。比如不要长期的坐立低头，要保证颈部的保暖。第二，要在发作的急性期，采取制动休息，对于大多数的颈椎病，在制动休息的基础上，还可以采取持续的颈椎的牵引，这种指的是在卧床的前提下，而不是采取坐立位的牵引。第三，大多数的颈椎病，都可以采取保守治疗的方式，在上述一般处理的基础上，辅助一些消炎、消肿、止痛、营养神经，改善大脑血液循环的药物，来进行治疗，除此以外，一些针灸、推拿、中药熏洗这样的理疗方式，也可以作为辅助的治疗手段，在正常达到缓解之后，患者一定要在医生的要求下，做充分的功能锻炼，预防颈椎病再次发作。第四，针对某些特别严重的颈椎病，则需要进行手术治疗。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-20 5507次

• 如何缓解颈椎病的疼痛
  病情分析：颈椎病可以贴点消炎止痛的膏药，或者吃点颈复康颗粒对颈椎病有缓解作用。意见建议：我还是建议你到正规医院，针灸按摩科进行针灸，按摩，理疗等方法，这样会对你的颈椎病有很好的效果，在生活上不要长期低头，保持一个动作。在饮食上要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-03-05 1402次

• 颈椎病怎样缓解
  不同类型的颈椎病治疗方法是不一样的，对于颈型颈椎病一定要积极的注意休息，避免低头，睡觉的枕头不能太高太软，避免长时间对着电脑手机。适当的做打羽毛球、游泳这些体育运动锻炼，可以使用一些消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物治疗，比如盐酸乙哌立松。对于神经根型颈椎病，可以静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 1402次

• 怎样缓解颈椎病的疼痛
  现代生活中很容易患有颈椎病，那么如何有效缓解呢？1、坐久了适当的放松，适当增加工间休息，利用休息和活动时间增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。2、坐立姿势要重视，伏案工作时，一定要注意坐姿，养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，这样才能有效避免颈椎病的发病率。3、不良的生
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 4966次

• 如何缓解颈椎病疼痛
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床中针对颈椎病引起的疼痛症状，可以通过保守治疗相应的药物，必要的话还可以通过手术治疗，来缓解疼痛的症状。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎的椎间盘突出，这引起颈椎滑脱骨质增生，韧带增厚的慢性损伤病变。导致了颈椎的椎管狭窄或者引起颈椎生理曲度失常，从而引起椎管附近
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 129次