睡眠不足,局部的静脉过于明显所致,可以适当按摩热敷,同时晚上睡前要少喝水,观察几天,最好去医院检查一下。平时的话,也可以多喝一些水,吃一些含有营养的食物,蔬菜水果之类的,或者没有足够的睡眠,也是因为内分泌不调引起的。
所以,排毒也是很重要的一步,出现便秘等现象也会引起眼底发青。所以说饮食一定要以清淡营养为主,禁食辛辣刺激性的食物,多休息少熬夜,如果长时间未缓解,建议及时去正规医院眼科做一个详细的眼底检查,看病因对症治疗。
睡眠不足,局部的静脉过于明显所致,可以适当按摩热敷,同时晚上睡前要少喝水,观察几天,最好去医院检查一下。平时的话,也可以多喝一些水,吃一些含有营养的食物,蔬菜水果之类的,或者没有足够的睡眠,也是因为内分泌不调引起的。
所以,排毒也是很重要的一步,出现便秘等现象也会引起眼底发青。所以说饮食一定要以清淡营养为主,禁食辛辣刺激性的食物,多休息少熬夜,如果长时间未缓解,建议及时去正规医院眼科做一个详细的眼底检查,看病因对症治疗。
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