为你推荐

• 关节炎饮食注意事项

  一旦得了骨关节炎也不用太害怕，虽然它是致残率很高的疾病，但是我们只要恰当的去处理，应该也是不用太紧张的。主要分类及以下的几个方面的注意事项：第一，我们要注意我们生活的环境，比如我们不要让我们骨关节炎的关节，暴露在比较湿冷的生活环境。第二，我们要注意饮食，比如我们要多吃点含维生素A、含维生素C、含维生素E的食物，比如菠菜、橙子。还可以多吃一点含钙的食物，比如牛奶、豆浆，这些都是可以的。第三，我们注意适当的运动方式，很多骨关节炎的患者，以为我们得了骨关节炎，是不是不运动骨关节炎就不会加重，其实不是的。适当的运动可以减轻骨关节炎的症状，甚至延缓骨关节炎的进程。但是我们要注意我们的运动，不能参加一些，比如有损于关节的运动，比如爬楼梯，或者进行对抗性很强的篮球足球，这些羽毛球这些运动，这次不适宜的。第四，我们可以得了骨关节炎，可以选择一些辅助的器械来帮助减轻骨关节炎的负荷，比如选择关节器具或者拐杖来减轻，我们关节炎一些压力，最重要的一点，就是最后一点。我们当然要去咨询我们专业的骨科医生，专门看骨关节炎的骨科医生去进行一些治疗的措施，来帮助我们延缓，骨关节炎的进程。

  

  02:22
  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 13348次

• 风湿性关节炎饮食注意事项

  风湿性关节炎，主要是注意要进食一些清淡，容易消化的食物。不能吃一些，比方说刺激性非常强，过于辛辣油腻的食物，还有一些比方生冷、过硬、油炸类的食物。要多吃一些富含蛋白质、钙质和富含维生素的食物，过冷、过硬、油炸、隔夜的食物，要少食用。

  

  01:02
  李焱 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-12 4866次

• 反应性关节炎注意事项
  反应性关节炎患者，在平时要注意避免感染，因为反应性关节炎主要是由于感染后引起的关节炎症，要随着天气的变化来增减衣服，避免受凉，避免出现呼吸道的感染。平时要注意多饮水，勤排尿，不要憋尿，避免出现泌尿系的炎症。建议饮食上要注意避免生冷以及不干净的饮食，避免出现胃肠道的炎症，引起腹泻等胃肠道的感染，从而加重或者诱发疾病的发生。其次，患者要规律的口服药物治疗，避免自行的停药，减药，更改药物，定期到门诊随诊，根据病情变化来调整药物治疗。最后患者要注意避免饮酒，避免进食辛辣刺激的饮食。
  语音时长 1:21”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-14 1397次

• 肩关节脱位恢复期注意事项
  肩关节脱位这种疾病在临床当中也是比较常见的，大部分情况下是由于暴力引起的，比如骑自行车的时候摔倒，肩关节着地，就会引起肩关节脱位。高处坠落伤以及交通事故也会导致肩关节的脱位。肩关节脱位之后，会引起局部明显的疼痛以及功能障碍，肩关节常常强直固定于一个姿势当中。所以肩关节脱位之后，要积极的进行手法复位，越早越好，需要进行在麻醉的状态下复位。复位之后就到了恢复期，那么一定要积极进行适当的固定3到4周的时间，让关节囊以及肩袖这些损伤的组织得到充分的恢复，否则容易形成不同程度的后遗症，形成顽固性的脱位，另外还要注意避免受到外伤，避免受到挤压，避免受凉，一定不能推拿按摩。
  语音时长 01:13”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-06 1506次

• 关节炎注意事项
  病情分析：注意避免不良姿势，避免久站扒山爬楼梯，走路过多，或者长期的提重物；需要还需要注意适当的锻炼，在不疼痛的情况下可以进行主动、被动屈伸弹力带拉伸，应用器械，并且可以进行一定的游泳散步，注意去正规的医院及时的检查，根据医生的指导用药或者康复训练，还需要进行适当的补钙。意见建议：早发现早治疗，对于关节炎非常的重要。要根据自己身体的情况适当的进行一定的活动，平时还需要注意体重，避免增大过快，对关节的负担比较大。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-02-24 802次

• 关节炎饮食注意事项
  病情分析：关节炎饮食首先避免吃雪糕、冰淇淋、冰镇啤酒等过于寒凉的食物，也不宜吃贝类、螃蟹等海产品。关节炎患者宜清淡饮食，注意避免吃高脂肪的食品，不宜吃动物油脂，也不宜过多食用松花蛋、咸鱼、咸菜等腌制食品。意见建议：建议关节炎患者科学合理的饮食，肥胖者应减轻体重，宜吃柑橘、樱桃、李子、草莓等新鲜水果，胡萝卜、南瓜、木瓜等蔬菜，宜喝牛奶、绿茶等。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-05-16 1302次

• 皮肌炎恢复期注意事项
  皮肌炎患者在病情恢复期，首先应该避免受凉，感染，劳累。另外，根据自己身体的恢复情况，循序渐进的增加锻炼力度，因为只有在稳定期逐渐的增加促进肌肉恢复的锻炼，才能改善肌肉无力症状，促进机体的恢复，但是患者需要量力而行，以自己能够耐受，不劳累为原则。第二，皮肌炎患者进入了病情恢复期，激素也不能立马停用，需
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 146次

• 急性心梗恢复期的注意事项
  一，保持情绪开朗，保持乐观的情绪，培养豁达平和的态度，避免因情绪激动而诱发冠状动脉痉挛缺血。二，外出的时候带药物，冠心病人外出的时候应该随身携带硝酸甘油等应急药物，以便及时得到药物治疗。三，不要过度的运动，适度的运动有助于患者的康复，但不能操之过急，一般出院后休息两到三个月才能开始锻炼。四，定期检查
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 583次