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• 怎么全身减脂

  全身减脂的方式，主要有两种，第一个是非手术的方式，第二个是手术的方式。非手术的方式，包括两个方面，第一个就是运动，第二个就是饮食的控制，运动量一定要达到一定的时间，一般建议至少是四十分钟以上，最好能达到一个小时，方能起到一个减脂的目的。第二个就是说是饮食的控制，注意少吃高碳水化合物、高盐、高脂的这种食物，比如说少吃精米白饭、红烧肉、油饼、油条之类的食物，多吃一些蔬菜、优质的蛋白，比如优质蛋白是指的是什么，鱼肉、鸡胸肉、牛肉等等这种蛋白质。第二个方面，就是说是手术方面，主要有两个部分，第一个就是减重手术，主要是把胃缩小，从而使摄入的能量整个的减少，从而起到一个减脂的目的；第二个方面是整形的手术，主要是抽脂的方式，主要是去除部分的皮下脂肪，起到一个塑形的作用，并不是为了减脂。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-03-04 7259次

• 如何全身减脂

  全身减脂的方法：第一，就是运动，加上这个饮食的控制，运动的要达到一定的时间，正常的运动要达到四十分钟，正常运动达到四十分钟以上，才能够消耗脂肪。所以说运动的时间一定要够长，一般但我们建议的运动，要达到一个小时。第二，就是饮食的控制，要少吃含有高盐高油高脂的种食物，尽量吃一些优质的蛋白的食物，还有这种蔬菜类的，这种水果类的食物，这样能够起到明确的减脂的方式，一般一般的就是管住嘴、迈开腿，方能起到一个比较好的效果。第三，就是减重手术，减重手术主要是通过，这个手术的方式把胃，他这个容积缩小这样的话，你吃进去的食物就会变少了，从而起到控制热量，从而起到全身减脂的目的。具体选择哪种方式，建议你的医生的共同商量决定，如果是自己能够自律性比较好的建议，通过非手术的手段进行减脂，但是如果是说是你，已经合并很多疾病了，可以考虑这种减重手术。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-03-04 18822次

• 全身脂膜炎是什么病
  全身脂膜炎是一种可累积皮肤和内脏损害的脂膜炎性疾病，主要是指原发于脂膜的炎症，可表现为脂肪细胞的变性、坏死和炎症细胞浸润，随后出现吞噬脂肪颗粒的泡沫细胞，最终会导致皮下脂肪层萎缩、纤维化和钙质沉着等。脂膜炎有可能会继发于一些感染性疾病出现，比如结核感染、链球菌的感染，也可能继发于自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、多发性肌炎、系统性硬化症等。脂膜炎可表现为皮肤损害通常以皮下结节最为多见，通常呈反复发作、成批发生，另外，也可对称分布。消退处局部皮肤会留有凹陷，并有色素沉着。此外全身性脂膜炎还可出现内脏损害，全身各种脏器和组织均可受累，如果系统脏器广泛受累者，预后较差。
  语音时长 1:30”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-24 2003次

• 走路会引起脂膜炎吗
  走路并不会引起脂膜炎，所谓脂膜炎既发生于脂膜的炎症，脂膜即皮下脂肪层，包括脂肪细胞、纤维性小梁和血管，所以脂膜炎也就是皮下脂肪层的炎症，可以表现为脂肪细胞的变性，坏死，炎症细胞浸润，最后皮下脂肪层萎缩，纤维化，钙质沉着。原发性的脂膜炎包括结节性脂膜炎，皮下脂质肉芽肿、类固醇激素后脂膜炎、冷性脂膜炎，其中后两种脂膜炎与应用大剂量激素后撤退以及寒冷有关。另外其他类型的脂膜炎可能与免疫和脂肪代谢障碍有相关性，走路并不会引起脂膜炎的发生，还有一些脂膜炎是继发于其他疾病引起的，比如系统性红斑狼疮，皮肌炎，血管炎等等。
  语音时长 1:38”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-02 1296次

• 脂膜炎什么食物不能吃
  脂膜炎在饮食上不可以吃辛辣刺激性食物，海鲜也是不可以吃的，部分患者容易出现过敏现象，香菜也可以引起过敏，平时不要吸烟喝酒，注意饮食清淡，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，平时要保持身心愉悦，适当运动，增强身体抵抗力，对身体恢复有帮助。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-01 1502次

• 脂膜炎不能吃什么
  病情分析：脂膜炎的患者，在饮食方面，是要注意的，避免吃辛辣刺激性的食物以及生冷生硬的食物，和一些油腻油炸食品，也不要吃一些高热量高脂肪的食物。意见建议：患者要注意清淡饮食，吃容易消化的食物，也要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的进行运动和锻炼。但要注意避免劳累，也要注意保暖，避免各种感染。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-17 901次

• 脂膜炎如何检测
  脂膜炎的检测，目前主要是有赖于典型的临床表现以及实验室检查结果和病理学检查来进行诊断的。脂膜炎是指原发于脂膜的炎症，其典型的皮肤表现为成批对称性，反复发作的皮下结节，这种皮下结节大小形态不一，1到2厘米大小，大者可以达到十厘米以上，结节会轻度隆起，肤色正常，活动度较小，有明显的疼痛感觉，或者有显著的
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 201次

• 脂膜炎怎么确诊
  脂膜炎主要是脂肪细胞的小叶及小叶间隔的结缔组织炎症，按照炎症的发生部位主要是有两类，第一类是小叶性脂膜炎，第二类是间隔性的脂膜炎。脂膜炎主要是以皮下脂肪出现这种结节，结节消褪了之后，会有一种凹陷伴有色素沉着，还会有关节和肌肉的酸痛，并伴有发热。脂膜炎病因主要有物理和化学刺激，比如寒冷的刺激，还有就是
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-10-31 1826次