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• 如何让奶水变多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，这才会造成真正的母乳不足。对于我们极大多数妈妈，只要乳腺组织正常，正确哺乳，奶水就有机会达到充足的状态。乳房的刺激主要来自于宝宝的吮吸，当宝宝吸吮乳头的时候会刺激乳头的神经末梢，再通过神经传递到妈妈的大脑产生泌乳素和催产素两种物质。而泌乳素负责刺激乳腺分泌乳汁，催产素负责刺激乳房内肌肉收缩来排除乳汁。所以，首先妈妈保持信心，然后让宝宝多吮吸，每次喂完宝宝后要排空乳房内的乳汁，这样就可以保证妈妈不断分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分摄入不足，乳汁分泌量也会下降。所以妈妈一定要及时补充水分，比如白开水、水果、蔬菜、清淡、少油汤水等都是不错的选择。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 9709次

• 如何让阴茎变大

  对于青春期前，比如12-14岁的男童，如果阴茎比较小，可以用些药物，比如促性腺激素进行治疗，阴茎就会长的更快、更大一点。如果是成年男性阴茎比较小，首先得观察是不是过度肥胖了，肚子上面脂肪是不是非常厚。如果是，有可能是肥胖引起来的，过度的肥胖脂肪把阴茎埋进去了，所以从外面看起来阴茎特别小，但其实阴茎并不小。这时候可以做整形手术把阴茎旁边的脂肪去掉，阴茎就露出来了，就会变得更大、更粗。对于正常体型的患者如果阴茎发育较小，当然也有一种手术的方法，叫做真皮植入，相应的阴茎就变得更粗了，当然是不能变长的。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-10-25 10606次

• 如何让头发变软
  第一，是把头发留的长一些，自然会慢慢变软，但是要注意护理，经常洗头梳头。第二，是去理发店的时候，可以告诉发型师，理发的时候，尽量的帮你把头发打的薄一些，头发也会变软，比较容易做造型。第三，是洗头发的时候，温水里面可以加一点醋和鸡蛋清，注意醋不要过多，只要有一小酒杯就够了，坚持洗几次之后，你会发现头发变柔顺。第四，是不要让头发长时间的暴晒，会丧失水分，变得干枯、坚硬、分叉，出门记得打伞，尤其是夏季。另外，头发的保养和护理非常的关键，也可以试着在家里用一下焗油膏，按照上面的说明来使用，第二天头发就会变软。如果想要快速一些，而且效果持久一点，也可以拿到发廊用专门的机器，使用相应的护发素以及在洗头的时间时帮着按摩，头发也可以很快的变软，还有水疗，效果都能够持续得更久、更明显。
  语音时长 01:40”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-08 34381次

• 怎么让头发变软
  1、正确洗发，洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶，应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。2、正确干发，湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近，并要不断变换吹风位置。3、正确梳理头发，头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结、拉伤、弄断，避免使用金属发梳。
  语音时长 1:37”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-02 96988次

• 吃什么大便马上变软
  病情分析：短时间内出现大便变软的情况，也是比较少见的。一般能够改善通便的药物，多数可以采用酚酞片，或者是复方聚二醇电解质散，适当的给予，乳果糖口服液也是可以的。意见建议：建议在平时多以清淡的食物为主，多注意劳逸结合，如果反复出现一些大便排出不畅的情况的，最好还是完善一下常见的检查进一步明确诊断。
  王强 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-17 4306次

• 怎么样让腿毛变软变细
  可以通过做激光手术让腿毛变软变细。激光脱毛是利用光热效应穿透皮肤表面，深入毛囊根部，在不破坏局部组织的情况下让毛囊逐渐吸取热量，然后破损，破损后的毛囊将无法长出新的毛发，可以达到脱毛的效果。做完激光脱毛以后再次长出来的毛发会比较软细，手术以后局部会出现红肿的情况，短时间不要让局部沾水。
  刘俐丽 主任医师鹤岗市人民医院

  2022-03-25 1002次

• 怎么让头发变软
  1、正确洗发，洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶，应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。2、正确干发，湿发变干也有很多技巧
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 78次

• 怎么让头发变软
  要让头发变软，可以通过调整生活习惯、选择合适的洗发产品、药物调理及营养护理等方法来实现。这些方法既科学又安全，能有效改善发质，使头发更加柔顺。1、调整生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯对头发健康至关重要。规律的睡眠和均衡的饮食能为头发提供充
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2025-01-04 0次