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• 褪黑素为何只对老年人失眠效果好

  褪黑素是一种由人体松果体分泌的一种可诱发睡眠，调节睡眠觉醒周期，主要用于调节生理节律紊乱引起的睡眠节律障碍。美国FDA(食品与药品管理局)认为褪黑激素可作为普通的膳食补充剂。褪黑素可调整和恢复昼夜节律，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更重要的是改善整个身体的机能状态，提高生活质量。但是人体褪黑素分泌正常的人尽量不要使用，大部分年轻人体内能自我产生足够的褪黑素，所以褪黑素对褪黑素产生不足等引起的失眠，比如时差反应、倒班所致失眠，还有部分老年人效果会更好。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-28 19710次

• 褪黑素为何只对老年人失眠效果好？

  褪黑素是一种由人体松果体分泌的一种可诱发睡眠，调节睡眠觉醒周期，主要用于调节生理节律紊乱引起的睡眠节律障碍。美国FDA(食品与药品管理局)认为褪黑激素可作为普通的膳食补充剂。褪黑素可调整和恢复昼夜节律，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更重要的是改善整个身体的机能状态，提高生活质量。但是人体褪黑素分泌正常的人尽量不要使用，大部分年轻人体内能自我产生足够的褪黑素，所以褪黑素对褪黑素产生不足等引起的失眠，比如时差反应、倒班所致失眠，还有部分老年人效果会更好。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 96956次

• 为什么老年人适宜用人参
  人参能大补元气，有补品之王的称号。人参对人体的补益是全方位的，能强身、强心，能促进造血功能，能增强大脑功能、能增强免疫功能、能增强内分泌功能、能抗衰老、抗氧化、抗癌、抗辐射的作用。现在研究表明，人参可增强人体对各种不良因素和微生物高温、低温、失血、毒物等的抵抗力，适用于老年人和气虚、体弱所造成的免疫功能低下性功能衰弱及内分泌功能减退症。一般人服用人参都在冬季，立冬过后就可以开始服到立春为止，注意服用人参期间不要吃萝卜，以免降低药效。
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  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-20 4539次

• 为何老年人慎喝茶
  现代研究证实喝茶有益健康，能够增强机体的抵抗力，防治骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂，防癌的特殊作用，但是老年人要慎喝茶，特别是慎喝浓茶，主要是因为茶所含的咖啡因是兴奋剂，能够兴奋神经，促进全身血液循环和呼吸，升高血压，因此饮用量不宜过大，否则会增加心脏的工作量。另外喝茶过多还会增加肾脏的工作量，引起代谢废物的浓缩，使之在有限的尿中排出，另外还需要注意睡前避免喝浓茶，以免影响睡眠的质量，另外有一些严重心脏病，肾脏病和水肿病的老年人也要慎喝茶。
  语音时长 1:13”
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-23 11824次

• 老年人感冒为何容易诱发肺炎
  病情分析：老年人身体各项机能逐步退化，呼吸道屏蔽作用减弱，免疫力相对降低，抵御外来致病菌能力下降。老年人一旦感冒，上呼吸道急性感染如果未得到及时有效的控制，炎症非常容易向下蔓延发展为肺炎。意见建议：由于老年人普通感冒容易发展为肺炎等重症，建议老年人要预防感冒，根据天气变化及时增减衣物，感冒流行期间，采取戴口罩等必要的防护措施。老年人出现肺炎症状，建议及时到医院检查确诊并治疗。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-12-12 1001次

• 为何老年人容易缺铁性贫血
  主要原因，第一是饮食因素:与食物的摄入不足，膳食过于清淡。二是胃肠疾病的营养不良性贫血，还有肾性贫血，还有因消化道肿瘤引起的贫血。慢性病的老年人患者要到医院查明原因，积极的治疗一些原发疾病，并适当的进行户外活动，来增强体质，提高免疫力，同时我们食用修一些动物肝脏猪血瘦肉，蛋类，同时吃饭前后不宜用浓茶，以影响铁的吸收。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-23 3102次

• 为何老年人容易缺钙
  钙是构成人体最重要的元素之一，约为体重的2%，在人体所含的矿物质中居第一位，是骨骼的主要成分。很多中老年人都存在缺钙的现象常见原因有：一、钙摄收入量不足，吸收功能不良，老年人常因胃酸分泌减少，胃肠功能减退，使钙的吸收减少。二、储存及利用能力下降，体内代谢过程中对钙的储存及利用能力下降，常可引起钙的负
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 181次

• 为何老年人经常发烧
  发烧一般是指发热，老年人经常发热可能是感冒、支气管炎、肺炎等原因引起的，需要查明病因后进行针对性治疗。1、感冒：感冒是一种比较常见的疾病，发病原因比较复杂，一般与受凉、病原微生物感染等因素有关系，主要的临床症状为发热、打喷嚏、鼻塞、咳嗽等。老年人可以在医生的指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、阿莫西林胶囊、
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-21 0次