请问高血压能喝咖啡吗

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医生主讲实录

高血压患者尽量的不要喝咖啡,咖啡里面还有一定的咖啡因,可以引起心率增快,而引起血压升高,高血压患者尽量不要喝咖啡。高血压患者也不要喝茶,尤其是浓茶,浓茶里面还有一定的茶碱,茶碱可引起心率增快,可以诱发冠心病或者心绞痛的发生。心率增快以后,自然就会引起血压升高,这些饮料,高血压不能喝。

高血压患者可以喝一点白开水是可以的,尤其是晚间或者是晨起时,喝一定的白开水,喝的白开水不能过多,以免影响睡眠,会引起尿量增多的。高血压患者建议的低盐饮食,每天盐得适量控制在六克以内,建议少吃腌制品,例如腌的咸菜、榨菜、煎的鸡蛋、鸭蛋。

适当的参加一些运动,如慢跑、太极拳、游泳、爬山,要做到戒烟、戒酒,因为吸烟和饮酒都是导致血压升高的原因。建议少吃油腻食物,例如一些红肉、排骨、鱼仔、烧烤、腊肉、熏肉等都是不建议吃的,高血压患者尽量的减肥,把体重指数控制达标。

以上内容仅供参考

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