按摩胸部后出现疼痛很有可能是患者的手法不对,下面我教一下大家胸部按摩的方法:
一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻的柔乳晕,另一只手轻轻的按压住,用食指和中指紧贴胸部夹起乳头并顺势轻轻地向外拉,注意不要拉到疼痛。用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻挤压手指稍稍并行成圆弧形旋转,一只手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推,两只手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩,一只手放在胸骨位置向腋窝方向划螺旋状按摩。一般来说患者只有按照正确的按摩方式能起到效果,所以患者应该做好日常的正确的按摩。
按摩胸部后出现疼痛很有可能是患者的手法不对,下面我教一下大家胸部按摩的方法:
一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻的柔乳晕,另一只手轻轻的按压住,用食指和中指紧贴胸部夹起乳头并顺势轻轻地向外拉,注意不要拉到疼痛。用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻挤压手指稍稍并行成圆弧形旋转,一只手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推,两只手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩,一只手放在胸骨位置向腋窝方向划螺旋状按摩。一般来说患者只有按照正确的按摩方式能起到效果,所以患者应该做好日常的正确的按摩。
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