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• 高血压注意事项

  心脑血管疾病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多，“四高一多”的特点，高血压就是其中之一，那么高血压注意事项是什么呢？高血压患者需要注意戒烟戒酒，低盐低脂低糖饮食，一定要限制食盐的摄入量，少吃肥肉、动物内脏、动物油、虾头、鱼子、蟹黄等食物，还有肥胖的人不仅容易发生高血压，而且在发生高血压的基础上，还容易出现冠心病等其他心血管疾病，所以一定要减肥控制体重，平时适当运动，建议进行有氧运动，比如慢跑、慢走，打打太极拳、八段锦、五禽戏等等。保持情绪的平稳，避免生气、焦虑、紧张，因为长期紧张、焦虑、生气也是诱发高血压的危险因素之一。高血压患者用药物降压最基础也是最重要的就是要平稳降压。血压忽高忽低比高血压本身的危害性更大。目前临床中治疗高血压的药分为五大类，比如说CCB钙通道阻滞剂就是常用的一大类高血压药，代表药物有立方非洛地平缓释片（Ⅱ）确保药物24小时接近恒速释放，降压效果明显，降压作用平稳。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 18324次

• 高血压注意事项

  高血压的注意事项，就是要避免任何会导致血压升高的生活方式，高血压的注意事项，就是要避免任何会导致高血压。高血压的注意事项，就是要避免任何可能导致，血压升高的事情发生。这些事情包括什么呢？第一，包括要充足的睡眠，不能说是天天晚上熬夜玩游戏，一天到晚昏昏沉沉的，这样血压肯定会高，也不能总是喝酒抽烟，这样也会导致血压升高。第二，要保持心情的轻松愉悦，如果总是很紧张很焦虑的话血压也会高。第三，饮食上面一定要注意，要吃得清淡要限盐限脂，低油的饮食，这样的话是治疗高血压的非常基础，也是我们最需要关注的，也是最容易办到的，同时也是最容易的遗忘的注意事项。第四，运动，一般是建议病人做有氧的运动，打个比方，你要跑步的话，要跑一公里的话，就会出现一些非常难受的，就会觉得疲乏无力，这样的话就建议您跑800米，不要达到极限的运动量，要适可而止。但是要有氧运动，不建议病人做剧烈的运动，比如说去跑竞赛，剧烈的羽毛球比赛，我们要轻松的有氧运动，比较适合高血压的患者。第五，情绪方面的控制，也非常非常的重要，如果说是经常是因为一些琐事，总是发脾气总是情绪不好，从而导致晚上睡不着觉，这样的话也会导致血压的升高，我们一定要避免这样的事情发生。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 23876次

• 动态血压监测注意事项
  24小时动态血压是使用动态血压监测仪，测定一个人昼夜24小时内每间隔一定时间内的血压值，称为动态血压，测量时应注意：1、选择大小合适的袖带。2、在自动测量血压时，佩戴袖带的上臂要尽量保持静止状态。3、测量间期，保持以往的生活或工作状态。4、避免佩戴袖带的肢体有大幅度的活动，如：握拳、提重物、驾驶汽车、骑自行车、手工劳作等。5、如果发生袖带位置明显移动或松脱，应及时纠正。6、睡眠时，应尽量保证佩戴袖带的上肢不被躯干压迫。当完成测量后，交由医生判读动态血压报告即可。
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  赵桂香 副主任医师新疆医科大学第六附属医院

  2018-10-14 16439次

• 动态心电图注意事项
  做动态心电图检查的时候，应该要记住戴上记录盒之后是可以进行日常各项活动的，比如说可以正常上班，散步，做一些简单的家务等。但是，应该要注意避免剧烈的一些体育运动，避免接触强烈的磁场和电场，以免心电图波形失真，干扰过多而影响诊断报告。比如说像一些手机，电视，电脑这些物质，应该要远离。那么，主要就是远离一些干扰信号。同时，还应该要注意保持心情舒畅，不要有太大压力，注意饮食要清淡，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。适当的休息，不要过度劳累，如果过度劳累的话，也有可能会导致检查结果有一些误差。像酒精，咖啡，浓茶等，也不要喝。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-06-30 9239次

• 测血压的注意事项
  测血压时要注意以下几点，在测血压前先静坐片刻，使精神安定下来，情绪紧张和激动之后，不可马上测血压，剧烈运动之后和劳动之后，不可马上测血压，测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂放平，手心向上，上臂和心脏在同一水平上，肌肉要放松。如果是卧式，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 6202次

• 高血压注意事项及注意什么
  不合理的生活方式及不合理的服药，良好的生活习惯是治疗高血压的最好方式。良好的生活习惯包括清淡饮食、适度运动、保持平稳的情绪、戒烟戒酒、低盐饮食，对高血压治疗有极大的帮助，所以形成良好的生活习惯是高血压，尤为重要的一项。
  张雪雁 主治医师济南市第二人民医院

  2018-12-02 1901次

• 动态心电图注意事项
  1.和动态心电图接触的部位一定要保持卫生、尽量不要有局部感染。2.远离强磁场和强力电源，例如X线、CT、磁共振、超声、脑电图等对于动态心电图的影响。3.动态心电图检查期间尽量不要让各种液体进入仪器，尽可能的减少外界对于动态心电图检查的影响。4.在检查期间不可以洗澡，但是也不要太过于关注动态心电图仪器
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-01-11 14430次

• 动态心电图注意事项有什么
  在现代医学中，动态心电图是一种重要的检查手段，可以连续记录患者24小时甚至更长时间的心脏电活动情况。对于一些心脏疾病的诊断和监测具有重要意义。然而，在进行动态心电图检查时，有很多需要注意的地方。那动态心电图的注意事项有哪些呢？1、穿着舒适：尽量穿宽松、棉质的衣物，避免穿紧身衣或化纤材质的衣服，以免影
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-11-07 0次