怎样补充白细胞

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医生主讲实录

补白细胞最快的物质包括药物和食物两方面,药物可选用益血生,食物方面可服用以下几种物质:

第一,牛尾汤。牛尾汤是补白细胞最好的汤类,本草纲目中有记载,做法也简单。

第二,鹅蛋清,鹅蛋清补白细胞效果也较好。

第三,五红汤,包括红糖,红枣,红小豆,红皮小花生和枸杞子熬在一起,用温水服下。

第四,蚕蛹,蚕蛹是高级营养补品,具有升白细胞的功效。

第五,黄鳝。本草纲目中记载,黄鳝有补血补气、消炎消毒、除风湿的作用,食用方法也简单,清炖即可。

第六,以上说的几种食材都是常见的食材,方便购买,补白细胞效果明显,经济条件好的话也可以选用甲鱼、阿胶、灵芝等。

以上内容仅供参考

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