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• 腰椎间盘突出趴着好吗

  椎间盘突出时候，你趴着也好，躺着也好，侧身也好，对椎间盘都没有产生明确的负荷。因为他是躺在床上，身体的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是压迫在了突出的椎间盘上。所以患者趴着、躺着、侧着，对腰椎间盘突出症的人来说，没有什么太大意义，就是没有什么太大区别。避免腰椎间盘产生这种剪切力、扭转力，对椎间盘产生过度的负荷，这个是最关键的。趴着和躺着，对患者来说没有太大的意义，我们建议，不用刻意的去追求需要趴着，或者是需要侧身，没有刻意的追求，躺着、侧着，怎么舒服怎么来，不用太担心。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 11910次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 92821次

• 腰椎间盘突出治的好吗
  腰椎间盘突出是可以治得好的，通常可以选择保守治疗或者是手术治疗的方法，90%的腰椎间盘突出都可以通过保守治疗来缓解症状。一般保守治疗早期用药治疗的话，可以用些消炎止痛的药物来缓解症状。如果是出现神经水肿引起的疼痛，那么可以应用甘露醇或者糖皮质激素来静脉注射，从而能够消除神经水肿，很快的缓解症状。另外还可以用中医的针灸、推拿治疗或者是西医的腰椎牵引，物理治疗等方法来治疗都是很好的保守治疗方法，都可以使突出的椎间盘回纳，从而缓解对神经或者硬膜囊的压迫而缓解症状，另外如果是通过反复的保守治疗不成功，也可以最后选择手术治疗。
  语音时长 01:19”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-13 9275次

• 腰椎间盘突出跑步好吗
  腰椎间盘突出跑步通常建议还是不要多进行跑步，因为对身体有所害处。通常腰椎间盘突出实际上就是在腰椎间盘退变之后，再加上了长期的不良姿势，久坐，久站，弯腰，负重，导致了椎间盘轻度的向后侧膨出或者是突出，甚至是严重的情况下，有脱垂和游离的状态。突出和突出症是有区别的，突出的患者不一定有突出症，所谓突出症是对周围的神经，对于后方的脊神经有压迫，会引起放射到下肢的疼痛，如果在医院检查，发现有椎间盘的突出，也不用太过于紧张。首先在医生的指导下，看看明确是否有神经根的压迫，如果没有神经的压迫。急性期的腰痛比较明显的情况下，可以通过口服一点消炎的镇痛药物，或者是做一些物理的治疗，使症状得以明显的缓解之后可以慢跑。
  语音时长 1:33”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 3942次

• 腰椎间盘突出治得好吗
  腰椎间盘突出的患者临床症状可以完全消除，但是病理改变不可逆。椎间盘突出是椎间盘复杂的病理变化，可以通过保守治疗，使症状消除，平时生活中注意保养，使其症状不复发，随着时间的推移，突出的髓核可以被吸收或者通过手术把髓核摘除，消除髓核对神经的压迫以及对局部神经的刺激，消除主要的症状，但反复发作的椎间盘突出症，可能会残留一些症状。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 1402次

• 牵引治腰椎间盘突出效果好吗
  牵引治疗腰椎间盘突出效果还是非常不错的，但是最好到正规医院的针灸推拿科进行牵引，因为适应症也把握的比较好，力度把握得也比比较好，效果会更加满意的，千万不要在外面的按摩店进行牵引，有的力度过大容易引起神经损伤，那就比较麻烦了。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-20 1402次

• 腰椎间盘突出打针好吗
  腰椎间盘突出打针是可以的，但是不可以多，因为打针只能起到抑制作用，而得不到治疗。对腰椎间盘突出的治疗做以下介绍：首先腰间盘突出的治疗分为保守治疗和手术治疗。所谓保守治疗即以卧床为主，药物的治疗只能做为椎间盘突出的辅助治疗。药物又包括输液或者是口服，所以输液能治疗椎间盘突出，但是不能作为椎间盘突出的主
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 545次

• 腰椎间盘突出平躺好吗
  腰椎间盘突出平躺是有好处的，这样可以促进腰椎间盘突出的恢复，另外腰椎间盘突出的病人建议睡硬板床。平时生活注意好腰部的保护工作，防止腰部过度劳累，防止腰部受凉。平时养成一个良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复是十分有帮助的。另外患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 516次