甲减就是甲状腺功能减退,一旦出现甲减的状况,就会使孕妇的身体出现严重的问题,甚至直接影响到腹中宝宝的正常发育。
甲状腺功能减退可以通过一些食物得到改善,甲减的孕妇吃什么比较好呢。
含碘类食物,人体中如果缺碘的话,最有可能引发的疾病就是甲状腺功能减退,多吃一些海产品,或是菠菜、大白菜、山药、鸡蛋以及含碘的食物。
蛋白质丰富的食物,孕妇身体中如果缺乏蛋白质的话,也会引发甲减状况的发生,因此甲减孕妇应当多补充蛋白质,限制脂肪和胆固醇的摄入,如蛋类、鱼类、肉类、乳类、杏果、枣,椰果等都是富含蛋白质的食物,孕妇应该多食。