什么是腹胀？一般来说正常人胃肠内存在一定量的气体，多位于胃与结肠内，小肠腔内气体较少，当胃肠道内积聚过多量的气体时即称为腹胀。我们为何会经常腹胀？一般来说，引起腹胀的原因有很多，但可以主要化为两个部分，生理和心理原因。心理方面如压力过大、紧张、忧虑等都会引起腹胀。而生理方面的原因有：
一，是一些胃部的疾病，比如胃炎、胃溃疡等等，均会引起腹胀；
二，就是肠道疾病，肠道是消化系统的重要一环，肠道发生疾病如肠道感染，肠梗塞等等均会引起腹胀；
三，就是一些感染性疾病，如休克性肺炎，伤寒，重型肺结核病以及败血症等，也会引起腹胀；
还有一些就是肝胆胰腺疾病，像一些急慢性的肝炎，急慢性的胰腺炎，急性化脓性腹膜炎等都是腹胀的重要原因之一。
在生活中，腹胀确实是我们十分头疼的事，吃饭吃不好，睡觉睡不着，吃完东西就会觉得肚子胀得不舒服，首先我们要调整自己的作息，经常性的腹胀和我们的生活作息有很大的关系，与一些熬夜、暴饮暴食等不良的生活习惯都是有影响。
所以，要想改变这种情况，调整作息是很重要，也要改变饮食，必要的情况下也可以适当的用一些药物，可以适当用些药物进行辅助治疗，但要建议在医生的指导下服用，不可擅自过量，如一些促动力的药物可以促进肠道蠕动，比如吗丁啉、莫沙必利等药物。
