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• 疼痛科大夫疫情期间如何做好心理调节

  其实这一次抗击，新型冠状病毒肺炎的这个战斗，在全国范围内，涉及的医务人员非常多，每一个医务人员都想到一线去，参加这场战斗。国家现在它是有统一的部署的，所以是按部就班，按照国家统一的安排，陆续的到一线去。首先进入里面的是当地的专家，然后外援性的专家，国家不同级别的指导专家，也都进去，然后逐渐会形成一场有序的战役。所以作为一个疼痛科的大夫，在很多的时候，他不是呼吸科，也不是重症这方面的专家，所以更多的时候，他目前就是在自己本职的岗位上，做好力所能及的事情。随时关注着前方的战况，或者是疫情的发展，随时准备着，能够到一线去参加工作。在没有进入一线之前，我们可以通过不同的方式，为患者提供服务，因为每个人都有自己的岗位，由于疫情的影响，病人看病、就诊、治疗，都跟过去的方式不太一样了，现在到医院看病的少了，通过网络或者通过咨询，这样的途径多了，所以大家居家治疗的这种情况，也多了。我们各科的医生，可以通过不同的方式，来为患者提供咨询，和家庭治疗的指导，也是非常重要的。第二个我们是要善于鉴别诊断突发的、特殊的，危及生命的这种疼痛，要及时的给予合理的治疗，或者是多学科的会诊，给病人有一个，适合病人情况的及时的治疗。第三个我觉得我们医务人员，自己心理上也是要有所放松的，包括我们自我的培训，因为我们对整个疫情后面的进展，还是要有一个估测。国家有不同的数字，我们也经常会看到，我们对自己也要做一些防护，和救治水平的培训，也许有一天前方需要的时候，或者是哪些岗位需要的时候，我们也随时准备着到一线去，参加这场直接的一线战役。

  

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  王保国 主任医师首都医科大学三博脑科医院

  2020-02-26 1082次

• 脑血栓的发病机制

  脑血栓主要是指缺血性脑血管病，脑血栓发生的机制主要有以下几个原因：第一，还是动脉粥样硬化所引起的脑血管的病变。动脉粥样硬化的原因很多，主要是由于高血压、糖尿病、高脂血症等等原因，导致血管结构的破坏。第二，包括栓塞性疾病，这种原因是由于其他地方的栓子脱落，随着血流动力学，堵塞相应的血管引起临床表现。第三，还有血流动力学的紊乱，包括房颤或者其他的心律失常，可能会导致血流动力学紊乱。第四，是血液成分本身的病变，例如血粘度过高或者蛋白的病变，蛋白C或者蛋白S的缺乏等等。所以脑血栓的原因很多，我们必须要进行识别给予相应的处理。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-11-25 4415次

• 保持好心情癌症远离我
  现在医学发现癌症好发于一些受到挫折后长期处于精神压抑，焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人，虽然心理因素并不能直接致癌，但是它是一种慢性持续性的刺激，影响和降低机体的免疫力，提高了癌症的发生率，这种刺激通过神经生理、神经内分泌和免疫三个系统的相互作用，联系起来，最后是这个肾上腺皮质酮等内分泌增加，进入血液循环，这样人体的免疫功能下降，导致正常细胞癌变。在我们生活当中我们每天多去笑一笑，看一下喜剧相声表演，可以使我们体内的细胞活性大大增高，让我们延年益寿。再就是学会知足长乐，我们不一定事事和别人攀比，一旦目的不能实现，不符合我们目前的状况，我们要学会知足，善于在平凡的生活中寻找生活的乐趣。要经常去唱唱歌因为唱歌可以增加人体内免疫细胞的数量，有助于年长者来对抗癌症，就是要改变和人交往的方式，改变自我封闭，转变为积极开放。良好的人际关系和友谊能够宣泄自己的不快情绪，获得他人的理解和帮助。
  语音时长 1:57”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-16 3085次

• 糖尿病患者如何保持一个好心情
  一：选择一个空气新鲜、安静、舒适的地方，二：选择一种自我感觉较舒适的姿势，站、坐、躺均可，三：先活动一下身上的一些大的关节与肌肉，动作不需要规范，或者是固定格式，只要求速度均匀、缓慢，甚至关节放开，肌肉放松。四：暂时有意识的排除，包括学习和工作在内的所有杂念。五：注意力要集中，把意念归于某一对象或者是，又意识的注意放松到整个整体，从而达到一种清静的精神状态。六：保持呼吸自然流畅，尽可能不用意识支配呼吸，并达到所谓的忘我的境界。此刻可以随心所欲的想象一些美好的事物以调节身心平衡，战胜工作的疲劳。
  语音时长 1:30”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-27 1601次

• 如何用心理疗法治疗高血压
  高血压治疗宜用心理疗法和药物疗法并举 高血压是生活中常见慢性病,如果任其发展,高血压很快将会给 患者的健康,带来沉重的伤害,可以说高血压是威胁人类健康的重大 疾病...此外,对高血压进行心理疗法,也有利于患者的治疗工作,由于高血压是一种慢性病,对患者的影响时间很长。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-22 1501次

• 甲减也要保持心情愉快吗?
  病情分析：甲减的患者是需要保持心情愉快的。因为甲状腺功能减退症的患者会出现一个多系统低代谢的临床表现，而心情抑郁的话，有可能降低患者的抵抗力和免疫力，更不利于病情恢复。意见建议：建议甲状腺功能异常的患者尽早去内分泌科室就诊，必要时尽早完善相关检查并接受正规的治疗。此外，在日常生活中甲减患者需要注意规律、清淡饮食、规律作息，避免不良情绪和烟、酒的刺激等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-12-16 603次

• 糖尿病患者如何保持一个好心情
  一：选择一个空气新鲜、安静、舒适的地方，二：选择一种自我感觉较舒适的姿势，站、坐、躺均可，三：先活动一下身上的一些大的关节与肌肉，动作不需要规范，或者是固定格式，只要求速度均匀、缓慢，甚至关节放开，肌肉放松。四：暂时有意识的排除，包括学习和工作在内的所有杂念。五：注意力要集中，把意念归于某一对象或者
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 184次

• 癌症患者如何保持好心态？
  ​患者要树立良好心态，尽早静下心来，找自己信任有专业技术又便于家人照顾的医院，接受合理治疗，而不是不停的打听各种信息、偏方及特效药，结果可能耽误最佳的治疗时机。医生和家属应给患者做耐心、仔细的解释工作，出患者焦虑情绪是很有必要的，必要时可以给予抗抑郁的药物治疗。家属一定要注意在患者面前的言谈举止，以
  张旭东 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2021-12-08 494次