中风患者偏瘫康复有序不难_乔善鑫医生的语音科普_妙手医生

把偏瘫的整个恢复过程分为急性软瘫期、痉挛期、相对恢复期和后遗症期，针对不同时期康复手段是不相同的必须有序进行。

一、急性软瘫期，一到两周肌肉是软的自主活动困难或一点不能活动，此时就要在床上摆正位置进行被动活动。

二、痉挛期，在发病的二到四周肌肉将变得紧张或者僵硬，这一期重点是不要使痉挛加重，不要患者再次训练患侧上肢拉力和力和下肢的直腿抬高锻炼，甚至相向行走等动作，因为这是要加重疾痉挛的。

三、相对恢复时期，是发病后大约五周以后到六个月，此期一些功能性活动如步行、手的活动逐步恢复但仍达不到完全随意，各种活动仍然显得笨拙迟缓。

这时是运动康复的关键时期，鼓励患者积极锻炼不仅减轻肢体的废用性萎缩，更重要的是恢复受伤大脑对肢体的指挥协调功能。训练方法有在床上和各关节的主动活动，床上下肢活动，活动膝关节。再进行站立训练，当患者能够平稳站立十五分钟以上时，即可开始迈步行走，行走时要注意安全着地，脚不能内翻，脚尖不能拖的。

四、后遗症，是偏瘫方便和六个月以上未能恢复，仍留下的运动感觉言语认知方面的障碍等，这时运动康复的效果减慢，要特别关注患者的抑郁心理，积极疏导，必要时寻求心理医生进行指导。

中风患者偏瘫康复有序不难