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医生主讲实录

正常人在平静状态下收缩压在90到140毫米汞柱之间,舒张压在60到90毫米汞柱之间都可以认为是正常血压,高于这个范围就可能是高血压或者是临界高血压,而低于这个范围就可能是低血压。

人的血压是波动,当你的重要器官需要供血,或者是你的肌肉运动需要供血的时候,或者是在紧张的时候等等情况下血压要增高保证人体活动的进行,所以人在某些情况下,血压也可以高于正常状态,但是不能够诊断为高血压。

每天动态血压比基础血压要高,但具体高多少要根据运动量来定,建议要完善相关的检查,然后明确病因再进行对症治疗。平时要注意饮食的清淡,低盐低脂饮食,适当保持运动,不要经常性的熬夜,戒烟限酒。

以上内容仅供参考

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